怎么样快速的全身变白呢

Question

如题所述

Answer 1

级别：学姐 2007年4月18日 美白： 1、材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙 蜂蜜适量、牛奶适量 做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是 超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样 的。只要你想可以每天做。 附：中药面膜总的来说不会过敏，初非你是超敏肤质。 要是有些jms对蜂蜜或牛奶过敏可以用矿泉水或花水来替代。我用2、4面膜时是第二 、三天就明显变白了。 2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后 用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目 的。 3、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。 此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 4、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期 使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 5、材料：白米、自来水 做法： Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。 Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备 用。 Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ ※小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不 然会发酵变质喔！ ※加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒 洗米水」。 ※10招事半功倍洗脸经 8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成 皮肤问题，宜用温水洗净。>>更多请看原文。 6、让脸水润嫩滑绝招2.当「按摩霜」利用「美肤用洗米水」 边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量 步骤： Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。 Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。 Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。 Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。 Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。］ Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。 Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。Step8.最 后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产 生过敏现象。 ※面部按摩法成就健康美女：强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。 它能促进皮肤的新陈代谢，去除废弃物。 >>>更多请看原文 7、让脸水润嫩滑绝招3.当「化妆水」 把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍 完后要用清水洗净才行！ 材料：美肤用洗米水适量 做法： Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。 Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。 Step3.最后以清水洗净即可。>>>化妆水完美换肤秘方大公开 让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」 如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍 ，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 8、让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。 做法： 1）. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米 水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。 2）. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中 备用），留下底部的沉淀物。 3）. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再 涂上洗米水，直到洗米水用完为止。 4）. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。 5）. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 ※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。 ※加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住， 如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉 ，增加粘稠度。 消斑、祛皱： 1、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20 分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 2、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面 部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱 和治疗皮肤痤疮等功能。 材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:1）、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2）、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水 冲洗干净。 3）、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4）、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5）、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 3、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20 分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 4、每次用一根香蕉，放在盘子中用汤勺压成泥状，在压挤过程中加入适量原生橄榄 油制成香蕉面膜。每周二次夫脸，可以使皮肤变得细嫩光滑 5、用鲜牛奶一汤勺，加四，五，滴橄榄油，面粉适量，调匀后夫面。此面膜具有收 敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑， 特别适合于中老年妇女或孕产妇。 6、柠檬冰糖汁。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克 柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬 汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉 硬化的作用。 去黑头： 1、去黑头独门秘方：盐加牛奶去黑头最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小 瓶单独装起来；每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时 的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；半分钟后用清水洗去 ，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东 西在洗过的皮肤上了。 我推荐你两种方法，都是我自己在用的，一是用白醋加甘油按1：3的比例混合后涂在 脸上和手上，记得不要洗哟，一个星期就变白了 还有一种办法是用银耳，不过要复杂一点，晚上用可以先把银耳洗干净,泡半天(,注 意:一定要泡久一点,因为市面上卖的银耳大部分都用硫磺熏过)然后把银耳根部黄色 的部分丢弃,放到锅里加入水慢火煮2-3小时,然后把银耳汁和银耳分开.把浓浓的银耳 汁盛起来放入冰箱里,每天晚上拿来敷脸,剩下的银耳可以加入冰糖做成甜品吃掉. 我是先把银耳汁在脸上涂一层,然后泡面膜纸再敷一层,大约15分钟后用清水洗净,皮 肤马上变得水水的

Answer 2

如何让自己拥有迷人的白皙皮肤已成为每个女孩所关心的头等大事。在知晓上面的美白靓肤方法后，美丽变得简单快乐。 女人通身上下，脖子最先老。如果光照顾好了面部，而忽略了脖子的护理和保健，就像数数年轮就能知道大树有几岁，数数女人脖子上的颈纹也就知道了这个女人老化的情况。正处在青春时期的我们对自己的身体处处都要领先一步保养，否则只有叹息、悔恨的份了。平时的我们，如果稍微留心一下就会发现，虽然年轻如你我者，但脖子居然爬上了细细的皱纹!这一惊人”发现”不得不令我们感到担忧。即使是如花美颜也挡不住这似水流年[因此，我们也应该同样关注我们的美颈，以及它的岁月痕迹。 岁月如风，美颈无痕 (一)颈部皱纹产生的原因 颈部皮肤十分细薄，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的1/3，持水能力自然比面部要差许多，容易导致干燥，滋生皱纹。日常生活和工作的不良姿势过多地压迫颈部，如枕过高的枕头、埋头工作不活动颈部、用脖子夹着电话听筒煲电话粥、不注意防晒等，都易加速颈部肌肤的松弛。类似老化状况一旦产生，便很难恢复。 (二)美颈方略 1．颈部日常护理 鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，滋润保湿是我们护理颈部皮肤的首要工作。 (1)清洁：每天洁面的同时，细心清洁颈部，使颈部皮肤能够通透地吸收更多的营养。有人洗脸的时候总会忽略颈部，这种习惯必须改正。 (2)涂抹滋润型的颈霜、晚霜：此类产品通常都含有让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。 (3)小心防晒：紫外线是促使面部皮肤衰老的罪魁，也同样是造成颈部皮肤老化的祸首，因此，防晒工作应从面部延伸至颈肩部。 (4)定期去美容院做专业颈部护理：专业美容院可提供一整套完善的颈部护理，可全面改善颈部皮肤松弛、缺水和轮廓感下降的情况。 2．坚持颈部按摩 按摩不仅能够舒解疲劳，还能促进颈部的血液循环以及肌肤的新陈代谢，提升颈部轮廓，减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄．弹性差，按摩时，动作一定要轻柔，力度适中。 (1) 将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手交替提拉颈部。 (2) 用食指、中指对颈部自下而上按摩。 (3) 用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约1分钟。 (4) 将面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。 (5) 勿用热水接触颈部皮肤，以防止皮肤的老化和出现颈纹。 (6) 睡前对颈部进行冷敷。 (7) 选择高度适中的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力 (8) 避免将香水喷在颈部皮肤上，以防止香水挥发时带走水分。 颈部护理小动作 下面的一组动作是通过颈部肌肉伸展来刺激颈邵动脉血管，使血流加速，头、颈周围肌群放松，恢复肌肉的柔软与弹性，同时还可令颈部线条更加优美。但要注意的是：做这组动作时，要配合深呼吸，并放松。 1．保持双肩平衡．挺背收腹。 2．将右手扶在左耳上。 3．将头微倾至右边，并以右手轻按住左耳，保持腹、腰挺直，双肩平衡，这样可以扩张颈动脉，增加血液循环。 4．右手指按住左耳向下压，同时左肩朝外用力伸直，保持10—15秒，使肩部肌群伸展。 5．放松头与手臂，还原，深吸一口气后吐气，能立即感受到头部的轻松与局部肌肉的放松。 6．将以上的动作流畅地反复多进行几次，可塑身燃脂。 预肋颈部皮肤松弛 1．在5秒钟内侧脸，直到脸部与天花板平行为止。 2．在5秒钟内把下唇往上提。 3．紧接着上唇也向上提起至最大限度为止，保持5秒钟。 4．慢慢地恢复正常表情。 5．流畅地反复进行以上动作，可防止颈部皮肤松弛，促进肌肤光滑。 防止脂肪聚集和皱纹形成 1．面向正前方。 2．脸部向前倾，保持5秒钟。 3．恢复正面姿势。 4．在5秒钟内把两肩向上提起，达到靠近耳根为止，并保持5秒钟。两肩稍微向后倾斜，然后慢慢放下。 5．流畅地反复进行以上动作5—10次。 另外，对于皮肤敏感性的人来说 : (1)有皮炎的人，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等。 (2)谨防一次性大量强烈日光曝晒，在出游时，要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞。 (3)洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。 (4)每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。 (5)在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。 先用磨沙去角质．．然后用很滋润的保湿霜效果应该会很明显的．． 磨沙不要选太刺激的哟～‘‘ 磨沙可以自制啊．． 用盐磨砂不用1块钱 大部分人知道可以用盐混合暖水用浸浴减肥，但其实对于去死皮有功效，而且价钱便宜，绝对是价廉物美的磨砂护肤品。 自制磨砂霜： 材料：橙皮粒雨汤匙、天然盐两汤匙、橄榄油数。 方法：将橙皮切粒磨茸，加入盐及橄榄油拌匀，然后抹在身体有厚属死皮的部分打圈按摩5分钟，再用水清洗 干净便可。如果想效果好，可先用热水浸身体15分钟，让厚茧软化后，才作磨砂！ 注意： 1、由于橙皮和盐有高度的磨砂作用，所以只适用于死皮厚及皮肤较粗糙如脚跟、膝头等位置，身体其他部位皆不适宜，面部尤其不可用。 2、橙皮和盐已经具备足够的磨砂作用，所以请勿用丝瓜络等洁肤用具配合，否则皮肤磨损！ 3、由于盐分的刺激性较高，磨砂后的皮肤可能会呈现干燥现象，应该涂点润肤露滋润一下！ �6�1更专业的磨砂洁白 步骤： 如果怕自己做效果不好又麻烦，可以请专业美容师帮助。 a先涂上一层杏仁油，按摩敷分钟，让肌肤得到足够滋润。 b加入海盐，涂于身上，再按摩至所有盐溶化于身上为止。 开始磨的时候，盐的粒子令你有点痛，但一会后便没事，而且好舒服，觉得磨完后的皮肤而且比未磨之前较洁白滑净。 注意： 用盐磨砂千万不能独立使用,因为干身盐粒在磨砂时很容易擦伤皮肤,所以最好加入杏仁油或橄榄油一起使用。 用盐按摩可以瘦指 当然不是人人可行啦！如果你的肥手指问题在于指骨粗，想瘦指就很难，但如果你手指是肥胖型，以下自调的让指霜可以帮到你！ 方法： 1、盛一盆热水,放入一汤匙天然盐,双手一边浸一边按摩五指约10分钟。之后放于冷水中，让扩张的毛孔收缩。 2、用3汤匙精盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋，混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟，之后分别以热水及冷水清洗净。 盐水浴有助排毒瘦身 于热水内加入浴盐，全身泡入水中10分钟，可延缓疲劳与排毒。一星期可做1次，须在睡前2小时进行，浴后不需用清水冲身，用毛巾轻擦即可。由于浸浴容易令皮肤流失水分，所以最好浴后喝杯暖水！ �6�1浸浴可减肥 只用浴盐浸浴好难有瘦身效果，但如果浴后用3分钟时间揉捏脂肪部分，将多余的肉向外拉出或拍打，据说有收紧肌肉减少脂肪的作用！ 注：高血压、孕妇、心藏病患者均不适宜浸浴 还有吃这些蔬菜 可以使皮肤保湿水嫩 一、芦荟 美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏 芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。 二、莴苣 美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱 莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。 三、黄瓜 美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎 黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。 四、西瓜 美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿 将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。 五、柠檬 美肌效果：美白、除皱、抗痘 柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。 六、葡萄 美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化 将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。 七、芹菜 美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤 芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化

Answer 3

靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).本回答被提问者采纳

Answer 4

这期节目是美丽我一直很想出的！