第1个回答 2016-01-21
不建议空腹锻炼，容易导致低血糖现象，除此之外，建议你多选择各种球类运动，以跳跃为主的球类项目可以更好的促进身高的增长。
第2个回答 推荐于2017-08-25
早上不能空腹跑步。建议先喝温开水，再喝点蜂蜜。如果可以最好能提前半小时吃一点点东西，是一点点本回答被网友采纳
第3个回答 2016-01-21
不利于 空腹跑步不好
追问我在寄宿制学校上学，我们学校天天早上早饭前都要跑步
追答哎 其实并不好 我上学那会也这样
追问我现在也想长高，不想因为这个影响我长高
第4个回答 2016-01-21
可以多做一些拉伸运动，比如打篮球或者其他一些运动都是可以的