吃什么食物生精补肾最快最好

Question

如题所述

Answer 1

男人吃什么水果补肾呢？

Answer 2

其实人正常吃的食物都可以生精，生体是一个整天，不要过偏于某些食物，生体不好，要在营养师或中医师指导下服用药物和食物，在四季当中冬天对应的是肾，可以适当食补，一天当中晚上9点到1点是一年的冬季，要早睡。傍晚5点到7点是肾经循环的时候，要锻炼，五味咸入肾要少吃，黑入肾要多吃，其次还有山药，莲子，鸡蛋，核桃，板栗，葡萄，香蕉，泥鳅，虾肉，牛肉等都可以起到生精不肾的效果，手打的不容易啊望采纳！本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

根据医嘱，适当食用黑色食物

Answer 4

你是否想补那个？明说不就得了。追答

你不好意思我教你土方，你可用三钱枸杞子加红糖熬水一碗服之，有奇效。不是很麻烦，你一试便知。但我还是要告戒你，快乐就好，切不可贪恋。希望能帮你成功希望采纳我的建议。不好意思。

Answer 5

五十岁，肝气开始衰竭。中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。