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瓜子是生吃好还是炒熟吃好?
如题所述
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推荐答案 2014-10-30
生吃更好~但是熟吃味道好~
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瓜子生吃好?还是熟吃好?
答:
是.
生吃
对身体好.
熟吃
口感好.
瓜子是生吃好还是炒熟吃好?
答:
生吃更好
~但是
熟吃
味道好~
南
瓜子
仁
生吃好还是熟吃好
答:
南瓜子仁生吃好、熟吃都是可以的
,二者并无不同。南瓜生吃熟食都是可以的,生吃营养价值更高,因为保持了原有的营养成分不会被破坏。南瓜可以防癌,可以预防糖尿病,对糖尿病有一定的疗效。但是南瓜和很多的食物不能同时用,比如说红薯,菠菜,羊肉等等,南瓜熟吃,可以做很多的食物,比如说,南瓜饼,...
瓜子生吃好还是熟吃好
答:
能生吃
,有另一种味道,也不错.葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康. 丰富的铁,锌,钾,镁等微量元素使葵花籽具有预防贫血等疾病的作用.
瓜子生吃好还是炒熟
了
好?
答:
一般来说,
生吃
吊瓜子比干吃营养丰富一些,因为吊瓜子在炒制过程中可能会造成营养成分的丢失。建议阳虚体质的人吃些瓜子,这类人一般不太容易上火,建议每天吃生瓜子5~10克(一小把),或者
炒熟
的瓜子5克。但如果不是阳虚体质的人,就要注意
吃瓜子
上火了,可以少吃点,有上火症状赶紧停吃。
南瓜籽仁
吃生的好还是熟
的好
答:
南瓜籽仁
生吃好
、熟吃都是可以的,二者并无不同。南瓜籽生吃,
炒熟吃
都可以,只是口味上的不同而已,生南瓜籽比较难磕下来。味道有一点青涩的感觉,一般人不会喜欢,而炒熟了的南瓜籽,有一股清香味,好嗑瓜子,并且吃起来也是比较舒服的,不上火,对身体也有好处。
吃瓜子
注意事项:1、瓜子有很多...
南
瓜子生吃好还是熟吃好
答:
南瓜籽不管
是生吃
,
还是熟
食都是可以的。生吃的口感没有
熟吃好
,但生吃的药用价值比熟吃的高很多。1、南
瓜子
含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分,经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生还可促进已有结石的排出。2、护前列腺嗑南瓜籽。中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔...
南
瓜子生吃好还是熟吃好
答:
南
瓜子熟吃好
。最好选择未剥壳的原味南瓜子,因为外壳可以保护
瓜子
仁不受外界污染,减缓脂肪氧化,延长保质期。南瓜子的熟食方式有煮制、炒制和烘烤等,既可以当零食吃,也可以用来烹调菜肴或糕点面食。研究表明,南瓜子经
炒
制后,磷元素流失较多,但其他元素变化较小,不影响矿物质元素的摄入。要注...
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