孩子记忆力不好是缺什么吗？要吃什么才好？

如题所述

推荐答案 2013-06-24

可以多吃蛋白质含量高的食物，核桃就不错，每天晚上背点课文或者故事，然后早上起床再在脑海里回忆一下，可以增强记忆力，这是我自己的记忆方法，希望对你的孩子也有用。

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第1个回答推荐于2017-06-16

儿童在成长阶段,也是记忆力在增长的阶段.分人而异,有的儿童记忆好,有的就显得有点差.有时候缺微量元素.尤其是缺锌.
指导意见:
平时多注意给孩子饮食上的照顾,多吃点蛋还有鱼 ,补充些微量元素,
预后护理:
平时多让孩子运动,吃蔬菜,身体上补充营养.（幼儿弹钢琴对于记忆力也是种好的锻炼）本回答被网友采纳

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小孩子记忆力不好 记忆力不好吃什么好?答：1.花生。花生富含脑磷脂和卵磷脂，这都是神经系统所需要的重要物质，能改善血液循环，增强脑部血供，防止脑血栓形成，对大脑十分有益。2.牛奶。牛奶富含蛋白质、钙以及人体必需氨基酸，牛奶中的钙很容易被人体吸收，是脑代谢中不可缺少的物质，还含有对神经细胞非常有益的维生素B1。3.菠菜。菠菜富含维生素...

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