第1个回答 2019-07-09
缺少计划,凡事预则立,不预则废,我们日常生活中自己要处理很多的事情自己觉得找不到头绪,不知道怎么下手,绝大多数人都会有这种情况,你要给自己设立一个基本的计划,比如说今天要完成多少的任务,每一个任务大概分配多少时间,然后自己看着时间去工作,你这样就能有相对来说更高的效率,我之前也是这样每天也是有很多事情做,但不知道怎么去做,不知道怎么花时间,总是觉得拖一拖以后再说吧,不想动,然后一拖就到了最后的关头,到不做不行的关头。
第2个回答 2019-07-10
我有过类似的经历,我觉得最大的原因是没有做好计划,没有按事情的轻重缓急来进行分类处理,才会使自己感到事情很多却力不从心。
想要调整好自己的状态,您先把要做的事情按条列出清单,再根据事情的轻重缓急来进行划分。之后就是执行,先处理比较着急又重要的事情,逐条清空,这样做会事半功倍,内心也得到成就感,从而更加有动力。
第3个回答 2019-07-09
这就需要我们冷静下来,仔细思考。没有目标人生就会荒废无趣,但目标太多反而会让人压力很大,不知从何下手。我觉得这时候要冷静下来,仔细思考一下哪些事是真正需要去做的,然后梳理出一个先后顺序和轻重缓急,制作一个小计划,按计划去完成。不要想完成不了,一点一点慢慢的踏踏实实去做,终会做完的,关键是要有一个积极的态度
第4个回答 2019-07-06
设置怎么样的目标,没有主见。问题就是目标过多的时候反而容易丧失目标,也就是说设置了多个目标的时候等于你没有目标,当然这个情况也有可能是由于你的目标与你真正的需求是相违背的,又或者,你还没有一个足够的觉悟往这个目标的方向走,不撞南墙不回头,被拖延的目标,缺乏积极态度。这也是现在大多数苦恼的拖延症,当然心理学会有一套很严谨的解释。