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    • 饭后能做剧烈运动吗？

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    第1个回答  2020-03-02
    当然不可以了。
    饭后锻炼，吃的食物还没完全消化，锻炼容易引起胃不舒服，导致不消化，肚子痛等。
    久了就容易患上胃病，所以饭后最少要休息半小时以上才能进行锻炼。
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