第1个回答 2019-04-14
可以吃。这是粗粮。五谷杂粮。吃白米才对糖尿病不好。
第2个回答 2019-04-14
可以使糖尿病人可以吃杂粮,多吃杂粮,对糖尿病人也很好。嗯,他让病人只要注意少吃糖的东西,嗯,多吃青菜和,饿不含糖的,糖分的水果,比如说,黄瓜,苹果少吃一点都是可以的,像这种杂粮的东西,多给他两边的人还是吃还是有好处的。
第3个回答 2019-04-14
可以的,这些含糖量不是很高
第4个回答 2019-04-14
一般不提倡糖尿病患者吃杂粮粥,各种粥类食品均不适合糖尿病患者食用。因为不论是何种粥,其中含有的单糖或者双糖的成分比较多,所以有可能会造成餐后碳水化物吸收特别快,从而使餐后血糖明显升高。所以糖尿病患者最好不要选择杂粮粥,可以将杂粮做成米饭,对于餐后碳水化物的吸收有延缓作用,而且杂粮里面还有的膳食纤维也可以帮助患者顺利排便。因此,糖尿病患者可以选择发酵比较好的主食或者干饭,粥类对于血糖的影响更为明显。
糖尿病患者要少吃甜食,少吃面食和粥类的食物,水果方面也要避免吃含糖高的,如西瓜、荔枝,提子,梨等,可以多吃橙子,黄瓜,西红柿等。食物方面可以吃大米干饭,鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品都是可以吃的,控制进食量。需要控制每餐的摄入量。
糖尿病人的饮食总体的原则就是甜食不要吃,油脂含量非常高的不要吃,每顿饭吃个七八成饱就行了。
至于像水果这些,要选择一些低糖的水果,像苹果,柚子,猕猴桃等等。像高糖的水果,香蕉,荔枝,桂圆,甘蔗,红枣等等,糖尿病人尽量不要吃。
具体的要根据制定糖尿病食谱,根据糖尿病病人每天的劳动强度,年龄,体型,血糖的情况,要计算具体的热卡,是要专门的营养科根据你具体的情况,来制定热卡计算热量,然后制定具体的糖尿病食谱。