有没有什么控制情绪方面的书介绍一下

如题所述

太过专业的术语你我都看不懂!每个人都有七情六欲!只是如何更好的约束自己!控制自己!每个人的承受能力忍耐力也不一样!不过都有底线!脾气暴躁的人被人骂了就懊恼了甚至动手!可有些人却没事!至少表面看来平静!这就是忍耐约束自己情绪懂得隐藏!如果真的想学!那就得吃的起亏!!学会自我安慰,,自我调节心情尤其烦闷的时候!不开心的时候!受刺激时候!记住吃的起亏!你就能藏好自己!控制自己!起初会很痛苦矛盾!哈哈!慢慢就习惯了!
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第1个回答  推荐于2018-04-10
心理学书籍:《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《图说心理学》、《破译你的情绪密码》、《心理学常识》、《幸福的活法》、《心宽是一种智慧》、《心理学十日谈》、《笑对人生》、《调养一颗最适于生命轨迹的心》、《通俗心理学》、《一本书读懂心理学》(韩国)、《好性格的女子好命一辈子》、《放下就是快乐大全集》、《改变命运的72个心理妙招》、《欲望是把双刃剑》、《受用一生的哈佛心理课》、《哈佛成功学》、《三分钟打动人心》、《禅是一种人生态度》、《心态造就一生》、《影响女人一生的人性弱点》、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》二级、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》三级、《心理咨询师》中国标准出版社、《心理咨询师》民族出版社、《心理咨询师》辅导习题集、《神经症》、《哈佛心理学大全》、《早懂心理学》、《每天学点心理学》、《每天读点心理学》、《最神奇的75堂哈佛心理课》、《受益一生的哈佛心理课》、《情绪调控术》、《不做情绪的顺风草》、《做自己情绪的主人》、《情绪教养,从家庭开始》、《情绪,心灵的色彩》、《让孩子学会调适自我情绪的故事全集》、《情绪游戏》、《病由心生——情绪管理手册》、《如何管理你的情绪》等。本回答被网友采纳
第2个回答  2014-03-14
你可以不生气追问

可是小宇宙难免会爆发,控制不住啊

追答

别让情绪左右你 这些都是书名

追问

懂了,刚刚是我二了

追答

呵呵。。

第3个回答  2014-03-14
恐怖故事!让你立刻从愤怒变为害怕
第4个回答  2014-03-14
佛经追问

高大上

追答

什么意思?

追问

你去百度吧

追答

干什么?

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