秋葵的吃法

如题所述

秋葵的吃法和做法如下:
准备材料:秋葵150克、蚝油15克、淀粉1克、清水少许、绵白糖1小勺、家乐鸡精少许、指天椒1个、白芝麻少许、生抽15毫升、食盐少许。
一、首先将秋葵洗净,去蒂后对半剖开,备用。
二、锅中倒入足量清水,将清水烧开,下入秋葵焯熟,迅速放入冰水中拔凉,放入冰箱冷藏备用。
三、锅中加入适量清水,与蚝油、生抽、绵白糖、鸡精、食盐混合煮沸,略微熬煮片刻。
四、取出冷藏的秋葵,修齐尺寸后码入盘中,浇上料汁。
五、指天椒洗净后切成细丝,点缀在秋葵之上,撒上少许白芝麻装饰,即可完成。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-07-22
秋葵百合虾
主料:海虾400g 百合2包 秋葵300g 辅料:蚝油适量 食用油适量 盐适量
做法:
1、秋葵切去蒂、百合修去黑黄部分、虾去壳挑出虾肠。所有食材洗净沥干水分;
2、 虾仁装入容器里加入少量的食用油和盐,拌匀后腌渍20分钟左右;
3、起锅,注入少量食用油,大火加热后放入秋葵翻炒均匀,铲出装盘;
4、锅里留下少量的油,放入虾仁,翻炒至表面稍微变色;
5、这时把秋葵重新放入炒锅中,百合也一同放入;
6、 取适量的蚝油,烹如锅中,将所有食材与它炒匀即可熄火,装盘。
秋葵刺身
食材:秋葵、芥末
做法
1、盐水浸泡黄秋葵半小时
2、清洗秋葵时用盐轻搓秋葵表皮,然后用小刀去除蒂部。
3、完全去除蒂部
4、用冰水浸泡以达清爽口感。
5、摆碟,酱油、芥末做调料,这是吃法之一。
番茄肉酱秋葵
主料:番茄、牛肉末、洋葱、大蒜
辅料:番茄酱、橄榄油、淡奶油、红酒、盐、胡椒粉、糖
做法
1.牛肉末放少许盐,红酒和淀粉拌匀,洋葱和蒜切碎,番茄去皮切成丁.
2.锅里煮开水,放一小勺盐,水开了放入洗干净的秋葵.1分种后捞出浸在冰水中.冷却.切小段.
3.锅内放入橄榄油,放腌制好的牛肉末煸炒变色后盛出备用. 用余油煸炒洋葱碎和蒜末,炒出香味至洋葱变软. 放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙
4.倒入炒好的牛肉末,加番茄酱一起煸炒 .再加入少量淡奶油,翻炒均匀,加少量盐.糖.
5.把秋葵放进锅里和酱料拌匀一分种.洒入葫椒粉然后盛出就可以开动了~本回答被网友采纳
第2个回答  2020-10-16

秋葵凉拌起来非常好吃,首先把秋葵切成丝,切一点红辣椒丝,煎一个蛋皮,把秋葵和辣椒放水里煮熟,准备点大蒜生姜调成汁,和秋葵一起拌匀即可。

第3个回答  2016-07-22
秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃
第4个回答  2016-07-22
秋葵是各种烧法都可以,也可以生吃的蔬菜。一般单独吃,不和其他食材匹配。
秋葵刺身,生吃冰镇沾芥末。
水煮秋葵,拌点油醋汁。
红烧清炒都适宜。
一般不用来烧汤。
相似回答