原材料:黄秋葵5根,生鸡蛋二只,适当的葱段。
1.黄秋葵清洗切条预留。生鸡蛋去壳打撒预留。
2.锅内倒入适当的食用油,开低火,锅热倒进黄秋葵丝翻炒,添加适量的盐再次翻炒。
3.添加生鸡蛋再次炒,随后添加适量的葱段.鸡精.米酒。菜熟即或可。
原材料:牛腱子肉(beefshank)450克,秋葵200克,削掉蒂头,西红柿140克,切片,圆葱100克,切片,太白粉(粟粉)11/2汤匙,蔬菜水果油2汤匙,酒1汤匙,西红柿酱3汤匙,生抽2汤匙,糖1/2汤匙,盐1/2汤匙
1.牛腱子肉以开水汆烫2分钟,取下逆纹切割成2公分厚的肉丝。
2.取一小碗,放进太白粉和2汤匙水,拌成太白粉水。
3.炒菜锅下油,走红加温。圆葱入锅进行爆香,下牛羊肉.酒,拌炒一会儿。接着添加西红柿酱.西红柿.480mL水.生抽.糖.盐,烧开后,改温火焖煮约1钟头,至牛羊肉烂熟。添加秋葵,煮开。以太白粉水水淀粉勾芡,就可以上菜。
原材料:秋葵,生抽酱油
1.把秋葵的根处解决掉。
2.锅中烧开,放进秋葵煮开,捞起来。
3.浇上生抽酱油就可服用。非常简单又超美味,并且原汁原味。
主要材料:连藕2根(九孔),秋葵2根,胡萝卜一根
辅材:葵花子油.食盐.生抽酱油.味精各适当
1.连藕切切丁,胡萝卜也切切丁。
2.秋葵切成片。
3.菜锅热,下适当油,先下胡萝卜爆锅,随后下藕丁,一起翻炒。
4.加食盐少量,再次翻炒,再添加秋葵。
5.加少量冷水和生抽酱油,主要是为了更好地上色。
6.起锅前撒上一些味精就可以。