冬天适合做什么样体育运动？

Question

如题所述

Answer 1

冬天最适宜的运动首选应是跑步，因为跑步是不需要过多的追求场地和训练器材的，只要你愿意随时随地都可以进行，但有点要注意冬季运动不宜出过多的汗，很容易患感冒的。其次有条件的话，登山也是非常好的选择，其实只要你喜欢运动，不必追求做什么运动的，只要你时刻保持活力就好了，呵呵。自己多注意锻炼就好了。