99问答网
所有问题
当前搜索:
女孩适合什么体育运动好
女孩
学
什么运动好
呢?
答:
适合女生学的体育项目:1、
游泳
,游泳可以增强体质,增强抵抗力;2、排球,可以改善体型及姿态,调节脾肾功能;3、体操,可以提高心肺功能,促进血液循环;4、
乒乓球
,可以提高协调性,可健脑益智;5、滑冰,滑冰属于有氧运动,运动后可以消耗脂肪;6、
羽毛球
,打羽毛球可以调动全身肌肉,能够帮助减脂塑形...
适合小女孩
的
体育
项目是
什么
?
答:
6、仰卧起坐
仰卧起坐是个很累的一项运动,坚持做能去除体内堆积的脂肪,增强腰力。7、
打羽毛球
打羽毛球几乎是一项全身运动,能锻炼自己的眼力,脑力等。8、
跆拳道
跆拳道是一项充满魅力的运动,练习跆拳道可以用来防身,还可以增强女性的体质。
适合女生
的
体育运动
项目有
哪些
答:
适合女生的体育运动项目有:1、
慢跑
30~60分钟慢跑,能促进血液循环,改善心肺功能,减少心脏病发生的几率,还可使大脑得到充足的氧气和养料,帮助大脑新陈代谢。2、
游泳
游泳时水会对身体产生按摩作用,可令肌肤光滑,还会促使人的呼吸加深,肺活量增大;可以提高心脏机能,改善血液循环;可以矫正不良体型...
小女孩适合
学
什么运动
答:
1、跆拳道
。让孩子练习跆拳道,可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。2、
篮球
。打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动,可以培养孩子的团队意识。3、
乒乓球
。让孩子练习乒乓球,可以培养孩子的专注力,以及对事物很独特的角度。4、
游泳
。对于孩子来说,游泳还是...
小女孩
培养学
什么运动
比较好
适合
学
哪些运动
答:
小女孩培养学什么运动比较好
1、乒乓球:乒乓球
,是一种世界流行的球类体育项目,中华人民共和国国球。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学。2、
羽毛球
:羽毛球多在...
女生
一般打
什么
球?
答:
2、女生适合
打羽毛球
这是民间普及得较好的运动,双人或者四人对抗,场地要求不高,而且球拍非常便宜,技巧易于掌握。过去在院内空地就有很多人玩,不过最近风大,不适合在户外进行,而且会给过往的行人带来不便,所以最好到体育馆预约场地。如果是单打,需要一个人照顾自己的阵地,对身体的灵活性要求很高,不仅要...
什么体育运动适合女孩子
答:
游泳
,健身操,网球,
羽毛球
都是不错的选择,女孩子选择游泳最佳
...给她报个班学
运动
项目,动因
体育
咋样?
什么
项目
适合女孩
?
答:
1、舞蹈 大学里面有很多这样的社团,不要放过机会,抓紧去学,不仅可以保健,还可以练就舞姿,成为舞林高手。科学证明缺乏稳定的平衡能力,不但肢体动作不灵活,而且会严重影响左右脑功能分化的正确发展,特别是左脑的组织、推理及理解能力。舞蹈是
锻炼
人的平衡能力和肢体灵活的一种
运动
。2、搏击 现在
的女生
...
女生
一般打
什么
球?
答:
女生一般打羽毛球或者乒乓球
,这样既可以锻炼身体还可以减肥,打羽毛球和乒乓球可以提升专注力和反应能力,很适合女生。
女生体育
中考最好选篮球还是足球?
答:
这要看你自己喜欢什么,擅长什么了,如果你在
篮球
方面有一定的优势,那你就选篮球,如果在足球方面有一定的优势,那你就可以选足球,也就是说,如果你的上肢比较灵活,就可以选篮球,下肢比较灵活,就选足球。就选自己最擅长的那种。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
女孩学什么体育运动好
哪种体育运动适合女孩子
4岁适合什么体育运动
小女孩适合的体育运动
小女孩适合学什么运动
女孩适合学什么体育
适合女生的体育运动项目
初中女生适合的体育运动
适合小学生的体育运动