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    • 14岁练完腹肌长不高怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-05
    身体长高急不得。
    也不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。
    身高主要是受遗传影响，
    但是合理的营养，
    良好的心态，
    适当的体育活动，
    充足的睡眠也是长高的重要因素。
    适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。
    合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。

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    其他回答
    第1个回答  2015-04-05
    腹肌和长个子没关系的追问

    不对啊前一年练了6块之后没有高过

    追答

    运动反倒会促进身高 很多因素 不过和练这个没关的

    追问

    谢谢

    追答

    麻烦采纳下 噢

    本回答被提问者采纳
    第2个回答  2015-04-05
    。。。。这个
    喝牛奶吧 还有14岁 还在长身体呢 不急
    切记 心急吃不了热豆腐哟
    第3个回答  2015-04-05
    我十三就八块了，也不影响长高，是遗传问题
    第4个回答  2015-04-05
    那就好好一点
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