山药萝卜排骨汤怎么做好吃,山药萝卜排骨汤

如题所述

食材明细:猪排骨一斤、山药300克、胡萝卜100克、莲藕100克、葱姜适量、当归一小片、大料适量、香叶适量、盐适量、胡椒粉适量

山药萝卜排骨汤的做法步骤

    1

    免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。

    2

    令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。

    3

    把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。

    4

    把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。

    5

    把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。

    6

    吃的时候再开盖子。

    7

    加入盐和胡椒粉调味即好。

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第1个回答  2018-01-29
山药排骨汤是家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。排骨在熬汤时,适当加些醋,有利于钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美。
材料
山药300克,排骨500克,胡萝卜1根,葱姜、料酒、盐、鸡精、油适量。
做法
1、山药洗净去皮切块,胡萝卜切块,排骨剁块焯水。
2、炖锅中加水放姜葱,烧沸后放排骨和料酒。
3、小火炖约1小时放山药、胡萝卜。
4、山药熟时放盐和鸡精调味即可。
第2个回答  2018-01-29
用料: 排骨胡萝卜山药盐莲藕香叶葱姜大料当归胡椒粉
步骤:
1
免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。
2
令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。
3
把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。
4
把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。
5
把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。
6
吃的时候再开盖子。
7
加入盐和胡椒粉调味即好。
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