跑步新人必问的10个问题,如果是你,你怎么回答?

如题所述

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第1个回答 2019-11-22

这个就按自己平时遇到的问题去说，实事求是。

第2个回答 2019-11-22

按事实答啊

第3个回答 2019-11-22

实话实说，这也是对他（她）的负责任。因为他（她）以后可能也要面对问题里面的情况，这样会有个心理准备。

第4个回答 2019-11-22

如何坚持下来？
跑步三分钟热度，难以坚持，能理解，这是反人性的，但如果将跑步变成习惯，一种惯常行为就好办了！
如何将跑步变成一和习惯，一：暗示自己，每天将跑鞋和运动衣放在自己看得到的地方，。
二：跑完后给予奖励，如发发朋友圈了，等等！本回答被网友采纳

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