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高中生得了强迫症怎么办
怎样改掉学习的
强迫症
钻牛角尖 我是
高中生
,现在高三 刚上高三还不是...
答:
不用改 这是个优秀的品质 这个世界只有偏执狂才能成功 有一本书就叫 《只有偏执狂才能成功》推荐你看看 至于压力要学会适当的引导和释放 压力是一杯水 拿在手里不重 但是吃饭睡觉都不放下才会累 死磕自己吧 我给你加油
我是名
高中生
,可能学业负担重,高二(现在)
强迫症
有些加重,但自己还是很...
答:
我想说其实很多人在这时期都和你一样,我觉得你不应该把它看做一种病,那都不是事,重要的是你的心态,其实你是不懂得
怎么
去解决你的心态,你不懂得如何去交流,去发泄你心里的东西,我感觉你可以交一些知心朋友,可以试着交一些异性朋友,那样你就会忘了你心里的负担,坦然的面对这一切了,听听欢快...
我
得了
心理
强迫症
,好难受,有时好了,有时又会复发,有时真的很想死!但...
答:
有大量研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易
患强迫症
。多发人群 焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如...
高中生强迫症
患者,现在总想花钱,而且出现想买一个贵重物品的时候
怎么
...
答:
你最需要的就是要觉知这是
强迫
思维症的症状,我们只要能觉知症状,那么我们就能很好地面对症状、摆脱症状。觉知症状的意思就是说当某一个引起我们不安的念头出现并持续地影响我们时候,我们一定要知道,此刻真正使我们不安的不是念头的内容,而是症状,这个念头本身就是一个症状,是这个症状在影响我们,使...
我是名
高中生
,
强迫症
确认患者,在进行自我心理治疗时,经常胸闷、胸口紧...
答:
你可以试一下一些能拉伸肩膀、颈椎、胸椎等这些关节的瑜伽动作,或者单杠双杠也可以,或者弄一根60~100cm的木棍,用来按压这些地方,注意动作要柔和,要放松,用力不要过猛,把这些地方的肌肉拉松,经脉疏通,应该能缓解你胸闷的状况!另外
强迫症
心理治疗的关键是放松精神,不要用力去压制自己的心理,也不...
强迫症
如何恢复
视频时间 00:51
我是一名
高中生
。我发现同一件事我要确认很多次才肯罢休。比如手机关了...
答:
强迫症
是一种比较常见的精神疾病,
得了
此病的患者常会出现强迫性思维和行为。了解强迫症的症状表现对于预防和治疗强迫症很有帮助。强迫症的表现如下:1.患者会出现强迫意向。在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生...
我是一名
高中生
,觉得自己有
强迫症
,好痛苦,帮介绍一个心理咨询的手机网址...
答:
我觉得你并不一定是
强迫症
,心理疾病的成因是很复杂的,
高中生
学习压力很大,可能会有一些焦虑等等的倾向。而你觉得自己
患
有强迫症,在潜意识里给自己“我有强迫症”的暗示一定程度上也加重了你的“病情”,你可以尝试不要为这件事苦恼将精力放到其他事情上。如果一段时间还没有好转也一定要到大型医院...
我有轻微的焦虑症和比较严重的
强迫症
,是个
高中生
,我因为总是想得太多...
答:
1,首先神经
症
,恐惧症,抑郁症,或者焦虑症的本质是神经系统(交感复交感,植物神经等)的极度疲劳导致的。导致神经疲劳的原因很多,比如:睡眠缺乏,过度体力消耗,生气,过度用脑,过度思虑,过度惊吓,药物刺激,精神刺激等等。2,心理因素可以加剧神经的疲劳,并陷入恶性循环。担心,难受,再担心,再...
我估计我是
患
上
了强迫症
。
答:
首先理解你的痛苦,看起来你的压力很大。其次,如果你的情况算是强迫症的话,那
得强迫症
的人真是太多了。你只是不知道别人的内心体验。活在自己的世界里,把自己的痛苦看得无限大,好象全世界只有你有这样的体验,那当然会感到孤独,无助和恐惧。如果你知道很多人都有过类似的体验,你就不会那么难过...
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