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钙流失量大是什么原因
钙流失
很快,
是什么原因
答:
意见建议:晒太阳提高骨峰值.故的生长颠峰到30多岁.然后开始以每年千分之三的速度下降.30岁前向骨骼中补充
钙
.就像在银行存钱一样.存的越多.日后可支取的钙就越多.所以尽量提高骨峰值.就能延缓骨量
流失
的速度.对钙吸收影响最大的是体内维生素D的含量.满足身体只需多晒太阳就行了....
运动
量大
了
钙
会
流失
吗?
答:
大运动量的锻炼是不会让
钙流失
的。让钙流失的
原因
有以下几种:1.贪食,钙不断流失,食物中的钙则陆续补充进来,甲状旁腺激素和这一切关系密切,如果过多,骨骼中的钙容易流失,补充的钙也难以沉积于骨骼之中,而多吃是增加这种激素的罪魁,长期饱食会加速骨质疏松。2.嗜好腌制品,中国人都爱吃腌制的食品:...
钙流失
原来和这些因素有关
答:
大鱼大肉“吃”掉
钙
:高蛋白饮食是引起骨质疏松症的
原因
所在。过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量
流失
。那么,怎样饮食才能促进钙吸收?维生素C促进吸收钙:把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙、袖子、橘子、芦柑、柠檬饮用,其生物利用度要增强12%。显然是...
什么
会导致身体中的
钙
大量
流失
?? 缺钙严重会导致什么病? 谢谢
答:
人不论做
什么
活动都有
钙
的参与。人的一生就是在补钙与消耗钙中渡过的。如果你不补钙,人体时间一长就会缺钙;人过了30岁以后基本上只是消耗钙而很少有机会储存钙进入人体,因此缺钙是必定的。补钙应该根据各个年龄段的需要量来分段增补,目前国内流行的补钙标准虽然偏低但比不补要强的多,比如:6个月...
人到一定年纪,就会
钙质流失
,这是为
什么
?
答:
这主要是由于随着年龄的增长,我们身体对于
钙
元素吸收越来越缓慢,而且钙元素的
流失
速度也会越来越快,这个时候两边不平衡的情况下,我们的身体就会形成一种越来越缺钙的情况,所以普遍的中老年人都有着或多或少的缺钙的状态,严重的甚至可以导致驼背的现象发生.提议各位在40岁以后就需要给自己有效的开展...
钙流失是什么原因
造成的?像是老人得如何补钙?
答:
而
钙流失
的
原因
:过度的摄入碳酸饮料,碳酸饮料可以溶解机体中的有机钙到血中;对于老年女性来说,由于身体内的雌激素分泌减少,骨质破坏活动增多,而导致骨密度降低;骨质营养消耗大,但钙营养补充不到位或者补了没有用等的方面。一般补钙年纪段都出现在老人中,而想要好的方法补钙,建议也是内外结合这...
什么原因导致
钙流失什么原因
导致钙流失呢
答:
具体来说,导致
钙
的
流失
的主要
原因
有哪些。不健康的生活习惯酗酒、嗜烟、过多咖啡和咖啡因摄入均是诱发骨质疏松症的危险因素。酒精直接作用于成骨细胞,抑制骨的形成;咖啡因摄入过食物太咸人体内的钙,是与钠一同从尿液中排出的,因此,如果盐吃的太多,尿钠排出的量也就多,同时,尿钙排出的量也会...
为
什么钙
的
流失
那么快,而补钙那么慢或者难吸收呢?
答:
补钙慢,
钙流失
的快,是因为到了一定年龄,我们的身体衰老后导致的,就好像旧了的手机电池,充电慢,电用的快。补充一点,关于这个问题我国古人早已得出结论。中医认为:肾主骨。而中医的肾又以蕴藏先天之精为主要任务。这里可以看出先天之精充足,肾好,骨骼就好,反之就差。也是体现了骨骼好坏主要由...
长期失重为
什么
会导致
钙流失
?
答:
猜测可能是由于在运动的过程中,神经系统不断向相关部位输送神经信号,而这种信号归根结底是电信号,所以有可能是这种电刺激是造骨细胞的活性得到增强。联系以上两个事例,我猜测,由于在失重环境下,运动减少,所以造骨细胞受到的电刺激减少,所以活性下降,所以容易出现骨质酥松和
钙质流失
的现象。
蛋白质过多引起
钙流失
的
原因
答:
而正常的蛋白质需要量为每公斤体重1克,也就是说,一个成年人每天的摄入量最好少于100-150克。此外,高动物蛋白质饮食很容易引起钙缺乏症。实验证明,每天摄入80克动物蛋白质,会造成37毫克的钙流失;当蛋白质的摄入量增加到每天240克,这时即使再补充1400毫克的钙,最后总的
钙流失量
还是会达到每天100...
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