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肌肉多爆发力也强吗
是不是
肌肉
越大力量就大?
答:
锻炼出来更大的肌肉,力量上肯定会比他之前没有经过锻炼时的较小的肌肉力量要大,这个是肯定的,好比举重运动员,刚开始训练的举重运动员肌肉比较纤细,也不能举起较重的杠铃,因为肌肉力量不够,经过长期的力量训练后,力量和
爆发力
都会增加,从表观上看,这个人的
肌肉也
比之前发达
很多
,...
肌肉大
肌肉多
力气就大吗?
答:
当然不是绝对的 你看世界健美先生 大的没边了 但却绝不是世界顶级的大力士 系统来说 肌肉分耐力和
爆发力
两方面 涉及肌肉的蛋白纤维和吸收氧能力两方面 一般说的力大是说的爆发力 就是蛋白纤维的多少 从这方面说 肌肉大就是力大 但 其实耐力不一定大 你看咱们的子弟兵 都是铁汉
肌肉也
没...
肌肉
越大
爆发力
越
强吗
答:
不是
打篮球的
爆发力
和强壮的
肌肉
有关系吗
答:
不一定的,这和先天素质有关系,有的
肌肉很多
,可
爆发力
不好。现在你有很强的爆发力了,锻炼肌肉可以增加基耐力,让爆发力维持的更久,坚持练习吧。
肌肉
大力量就大吗
答:
还得看
肌肉
的质量,甄子丹的肌肉和李小龙的肌肉根本就不是一个级别的!李小龙的肌肉脂肪含量不到0.2%,大肌群里的小块肌肉都练出来了,而甄子丹的只有大块的肌肉!还有李小龙的背阔肌有多大?你见过甄子丹展示过他的背阔肌没有,甄子丹展示的主要是胸肌,而且是大块肌肉,小块突不出来!李小龙没甄子丹壮...
练
肌肉
成猛男了,是不是
爆发力
就变小了?
答:
练习
肌肉
同时
爆发力
是不会小的,只是肌肉的体积大了灵活性会差点。
肌肉
大的人力气就大吗?肌肉小的人力气就小吗?
答:
力量发挥就比较小,有的人
肌肉
不大,但是筋强,力量发挥也很大。所以肌肉越大力量也就越大,但是能不能发挥出来还要看筋骨的韧性和强度。筋骨的韧性和强度后天比较难锻炼,与人的天生素质有直接关系,这就是天生神力,不是天生肌肉大,而是天生筋骨强。
为什么有些人
肌肉
大但力量小?
答:
一、耐力 一般我们说增肌,指的都是增加
肌肉
的尺寸。因为对于大多数人来说,他们可能并不需要
多么强
的
爆发力
,他们只是需要好看的外形。当然,这也是现在绝大多数人的健身需求,无可厚非。而耐力的训练,也就是大多数人在健身房做的那些无氧练习,例如卧推,硬拉,深蹲,以及各种各样的器材等。然而其实...
肌肉
较少与肌肉强壮的人在力量、耐力、
爆发力
方面有什么差别?谢谢!_百...
答:
肌肉
较少的人在耐力与
爆发力
上会很好,肌肉强壮的人,在力量上会比较好。肌肉较少,肌肉的耗能量就少,可以运用更多的能量来做工。因此,相同状态下,机体做工时间会更长。肌肉较少,动员肌肉共同做工的过程更短,因此,爆发力会更强。肌肉强壮,肌肉数量更多,同时做工产生的力量会更大。
肌肉
越大力气越大吗?可是我班同学老瘦了,没肌肉,可力气比我大,我的...
答:
相同体积的
肌肉
力量差别也很大。一个肌肉密度大的人看起来块头可能小,但是他可以拥有比他块头大
很多
的人更大的力量!而且一个人的力量不完全取决于肌肉,影响到力量的还有骨骼、关节、肌腱、韧带,甚至还包括各人的毅力品质。从事不同运动对力量的影响也很大。有些运动对
爆发力
要求比较大,运动员的肌肉...
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