99问答网
所有问题
当前搜索:
爬楼梯没有力气
球囊催产一般多久会生
答:
三、球囊催产后需要走动吗?球囊放在体内后,孕妇最好要多走动。球囊具有摧残的作用,能够软化宫颈。医生都会建议自己多一点走动,例如快步走或者
爬楼梯
都是可以的。不过孕妇在做运动时,一定要根据自己的实际身体情况来决定运动量。特别是爬楼梯时,一定要注意脚下的每一步,防止踩空了。另外孕妇需要注意...
月子可以生吃白萝卜吗
答:
白萝卜的营养价值 萝卜成分中含有丰富的维生素,尤其是其中的维生素C的含量是根茎的4倍以上。而维生素C具有可以防止皮肤出现老化的作用,尤其是砸保持肌肤白嫩,阻止色斑的形成上具有很好的效果。另外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。实际上除了维生素以外,...
剖宫产最大的问题还是出自于疤痕,有
什么
办法可以促进顺产吗?
答:
而在日常生活之中,可以提前的通过一些动作来帮助自己增加顺产的可能性。在日常生活之中的时候可以多做深呼吸运动,其实深呼吸运动是非常有利的。这一个运动做起来也比较的简单,并不会耗费太多的
力气
。可以仰卧在床上,然后两腿的关节弯曲将两个脚掌平放在自己的床上,然后把双手放在自己腹部这个位置之后...
怎样快速瘦腿和臀部
答:
有氧运动减肥是不错的瘦臀方式,步行、骑自行、
爬楼梯
等运动,能够有效帮助燃烧大腿和臀部脂肪,锻炼臀部肌肉。快速瘦大腿和臀部15天 一、跪姿抬腿 准备动作:手掌平放在地板上,双脚膝盖跪地用来支撑身体。脚底板朝上,上半身尽量不要晃动太大,用臀部和大腿的
力气
用上向上提。上说到感觉臀部肌肉被拉紧...
月子里可以吃萝卜菜吗
答:
月子里的饮食,是具有一定规律和需要注意的地方的,是否能吃萝卜菜,最好根据个人的实际情况,在专业的指导下,进行有效食用,才会达到更好的健康恢复效果。萝卜叶又叫萝卜缨,营养价值很高。有润肤养颜的作用,可以帮助消化、理气。缓解便秘,帮助消化。萝卜叶酸菜汤,还有一定预防近视、老花、白内障的作用。
农村和城市,你会选择哪一个养老?
答:
我会选择农村。我觉得在农村养老有以下好处:一、农村的生态环境优异,适合养老 农村生态环境和城市相比,肯定是有优势的。老人喜欢这样的环境,他们的身体素质下降
了
,待在城市只能窝在家里面不动。如果回到乡村的话,可以适当地放松心情。吃完饭后,可以多出门走走。既不用
爬楼梯
,也不用等电梯,生活...
棣栭〉
<涓婁竴椤
25
26
27
28
29
30
31
32
33
76
其他人还搜