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情绪管理类书籍推荐
什么书可以提高智商和情商
答:
提高智商和情商的
书籍推荐
一、书籍推荐 1. 情商
类书籍
:《情商力量》、《情商高就是说话让人舒服》、《情感智慧》等。这些书籍主要帮助读者提升
情绪管理
、压力应对、人际交往等方面的能力。2. 智商类书籍:《思考,快与慢》、《刻意练习》、《认知觉醒》等。这些书籍主要帮助读者提高思维逻辑、学习方法...
看,
情绪
可以这样
管理
——
推荐
三种方法
答:
文/阿唐胞苷 我们不要把自己折腾成提线木偶:情绪,每个人头脑中都有,看不见摸不着;情绪,生活中处处隐藏,随时爆发。但是,情绪的产生在于我们自己,因此,我们可以控制和管理它。1.更佳之选
情绪管理
法 更佳之选是一种思维方式 ,是阿尔伯特·埃利斯在《我的情绪为何总被他人左右》这本书中介绍的。这...
压力的心理学
书籍
答:
创伤梳理与
情绪管理
专家、“不完美,才美”系列畅销书作者海蓝博士说:“这本书我读了八遍!我
推荐
所有遭受人生困扰的人读这本
书
!” 此外,它也能帮助人们在日常生活和人际交往中拥有更多的内心的宁静与愉悦。 4、《自我关怀》 什么是自我关怀?就是当我们面对困苦与磨难时,能够像对待所爱的人或其他陷入困境的人那...
5本超级自我
管理
的
书籍
答:
自我
管理
,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。下面我就为大家
推荐
5本超级实用的自我管理的
书
。 01《把时间当作朋友》 李笑来 豆瓣评分:8.5 (24557人评价) 身边...
如何做好
情绪
管控与压力
管理
视频时间 01:02
我一个朋友,性格有些悲观,
情绪
很容易被影响,一首歌都可以让她泪流满面...
答:
我一个朋友,性格有些悲观,
情绪
很容易被影响,一首歌都可以让她泪流满面。请问有什么适合她的书吗? 曾经两次想自杀被我们阻止了。疯的时候疯的不得了,伤心的时候挡也挡不住。心思很细腻,一点小事也会猜很多。拜托~请帮我
推荐
一下。... 曾经两次想自杀被我们阻止了。疯的时候疯的不得了,伤心的时候挡也挡不...
帮助你提高职场情商的十本励志
书籍
答:
时间
管理
大师戴维•艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。 10《扛得住,世界就是你的》 作者:小川叔
推荐
理由:北京地铁最流行、最励志语录。提高情商,可以正面激励,也可以负面排遣。 本
书
收录了《学会和你的坏
情绪
相处,因为除了这样你别...
控制自己的
情绪
看什么书
答:
一般来说想要控制自己的
情绪
,最好读一些优美的散文,因为散文最能够陶冶人的情操,让人慢慢的体会散文中美的部分,而控制自己性格中的缺陷。
大学生必读的
管理类书籍推荐
答:
管理好自己,才能管理好一切,大学生应该看哪些好的
管理书籍
呢?下面我就来为大家
推荐
的大学生必读的
管理类书
,欢迎参阅! 大学生必读的管理类书 - 1 -《卓有成效的管理者》 彼得·德鲁克 豆瓣评分:8.8分 (7540人评价) 内容简介| 一群平凡人,能做出不平凡的事业吗?这是完全可以做到的。只要我们组织中的每一个人...
自己想不通的问题,想不开的问题,问题出在哪,可以读哪些书想通想开?
答:
心理学
类书籍
:例如《心理学与生活》、《人生的智慧》、《自卑与超越》等,这类书籍可以帮助你了解人类行为和心理的基本原理,从而更好地理解自己和他人,解决情感和人际关系问题。自助类书籍:例如《把自己当狮子养》、《给自己定个标准》、《自控力》等,这类书籍可以帮助你提高自我认知、增强自我
管理
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