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为什么维生素D有助于钙的吸收
为什么
补钙要补充
维生素D
3
答:
维生素D
3有以下生理功能:1、 提高机体对
钙
、磷
的吸收
,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;5、 防止氨基酸通过肾脏损失。维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身...
吃
维生素D
是
有助于钙的吸收
吗?
答:
维生素D
是可以帮组
钙的吸收
的。同时给你几条建议:第一、建议你多晒一些太阳,早上九点以后的,下午四点之前的太阳。第二、建议你可以购买一些复合型的钙,里面本身含有VD的。第三、建议你饭后服用也比较容易吸收。
人体怎样补充
维生素D
,怎样能有效的促进
钙的吸收
答:
开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。2、桔子汁或鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好的促进
钙的吸收
。补钙的同时服用鱼肝油。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。3、
维生素D
与钙同吃,
有利于钙的
...
吃
维生素D
是
有助于钙的吸收
吗?
答:
维生素D
是可以帮组
钙的吸收
的。同时给你几条建议:第一、建议你多晒一些太阳,早上九点以后的,下午四点之前的太阳。第二、建议你可以购买一些复合型的钙,里面本身含有VD的。第三、建议你饭后服用也比较容易吸收。
维生素d的
作用有哪些
答:
(2)防治癌症。减少癌细胞肿瘤发生和恶化的机会,抑制前列腺癌,降低发生结肠癌的风险。(3)保护新生儿的健康。与维生素A、维生素C同时服用,可促进维生素A和维生素C
的吸收
,预防感冒,并
有助于
结膜炎的治疗,保护新生儿的健康。摄取
维生素D
主要来自于两个途径:一是阳光照射,借助于紫外线作用于皮肤中的...
维生素
ad和
d
3
有什么
区别
答:
维生素AD和D3的主要区别在于它们的成分和功效。维生素AD是一种复合型维生素,包含维生素A和D两种成分。维生素A对孩子的视力、免疫功能以及生长发育有着重要作用。而
维生素D
则
有助于钙的吸收
和利用,对于骨骼的生长发育非常重要。所以,维生素AD的作用更为广泛,除了促进钙的吸收,还涵盖了其他多种身体机能的...
吃
维生素D
是
有助于钙的吸收
吗?
答:
维生素D
是可以帮组
钙的吸收
的。同时给你几条建议:第一、建议你多晒一些太阳,早上九点以后的,下午四点之前的太阳。第二、建议你可以购买一些复合型的钙,里面本身含有VD的。第三、建议你饭后服用也比较容易吸收。
维生素D
与
钙的
区别
答:
维生素D
维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。 目前认为维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。钙 钙是人体内含量最多的一种无机盐。正常人体内
钙的
...
每天吃一片
维生素D
和
钙片
加一瓶牛奶配合运动可以快速生长吗?
答:
喝牛奶的确
有助于
长高,因为牛奶中含有丰富的钙以及矿物质还有蛋白质。钙元素
有利于
骨骼的生长,而蛋白质可以满足人体所需,其它的矿物质也是人体所需的成分。牛奶中还含有脂溶性的维生素,这种维生素是
维生素d
,可以促进
钙的吸收
。可以提高人体对于钙的吸收利用率,所以多喝牛奶在生长发育的过程中尤为重要...
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