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一天吃多少颗维生素C
食物相克的搭配
答:
早餐吃
个
鸡蛋,喝杯豆浆,估计是不少人的搭配。然而,网上说豆浆不能与鸡蛋同吃。因为豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质的消化,降低营养价值。这是真的吗? 专家解析 没有人会喝生豆浆的。而豆浆煮熟后,里面的酶抑制剂就会失去活性,根本不能抑制蛋白质的消化。 豆浆+鸡蛋降低营养 3、
维生素C
+虾会毒死人?
每天吃几
种水果
视频时间 00:26
一天吃多少
红枣好(红枣吃多了会怎样)
答:
红枣吃多了会怎样 红枣营养丰富鲜红枣中含有
维生素C
300至600毫克,比苹果高出15倍,维生素p的含量也是百果之冠,含糖量为23%作用,干枣可达70%以上,比甜菜,甘蔗高,此外,还含有蛋白质,尼克酸,铁,锌,钙,磷,钾等营养物质。红枣是天然的维生素补充剂,但是也不能因为红枣滋补养颜而大量吃,红枣...
圣女果
一天
可以
吃多少
(圣女果什么时候吃比较好)
答:
圣女果一天可以
吃多少
每天吃
15—20颗为宜。圣女果含有丰富的
维生素C
、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分,具有美容养颜、健胃消食、清热不宜空腹吃 空腹时胃酸分泌过多,容易和圣女果中的成分发生反应生成块状物,堵塞胃出口幽门,造成肠胃不适。2、未完全成熟的不能吃 为完全成熟的圣女果中含有番茄...
冬枣一次最多能
吃多少
?
一天
可以吃多少冬枣?
答:
一天
可以
吃多少
冬枣 有句老话说:一天三颗枣,一生不显老。适量就好,鲜冬枣一天的话10颗左右比较好。哪些人不宜吃冬枣 冬枣含有19种人体必需的氨基酸及较多的维生素A,
维生素C的
含量尤其丰富,可以养血、补肾、健脾,有“活维生素丸”美誉,对患有高血压、贫血以及肝脏不好的人群非常有益。但患有糖尿...
维生素
A和
C多少
钱?
答:
A:3.5一瓶 C:2元一瓶 都是一百颗的 另外建议你不要买复合的,没有必要
每天吃多少
红心猕猴桃才是对身体最好呢?
答:
建议
每天
适量食用一两个即可。因为红心猕猴桃中含有超高的
维生素C
及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸,正因为如此,每天过多的摄入,身体也是不能最好的吸收的。
吃水果沙拉能减肥吗?
答:
功效:这款香蕉葡萄沙拉有润肠通便的功效,而且还可以补充
维生素
V、C,在减肥的同时,还可以令肌肤变得更有弹性。3、核桃无花果沙拉 功效:这是一道蕴含了非饱和脂肪酸的坚果沙拉,它有很好的饱腹感,更好控制你摄取的热量。这是一道令人很满意的沙拉,如果无花果是新鲜的就更好了。/iknow-pic.cdn....
维生素c
+维生素b12
答:
维生素C
可以预防过敏,维生素B12不能预防过敏,按说明书吃就可以了,如果过敏不缓解,可以依次用扑尔敏\赛庚啶\氯雷他啶(开瑞坦),还不行的话就要去医院静脉打钙剂了...至于维生素E和妈富隆没啥影响,放心吧...
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