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饭后吃什么有助于消化
吃什么
食物可以促进
消化
呢
答:
如果经常消化不良,
饭后可吃点菠萝
。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,帮助消化及排走体内毒素。4、芦荟 芦荟不仅可治疗烧伤割伤,对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素,有助抗...
肠胃不好
吃什么
食物比较容易
消化
,并且营养?
答:
1、
面条
主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦...
吃什么
容易
消化
?
答:
6、
橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。7、鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。8、番木瓜 未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜...
消化不良
吃什么
,
有助于消化
?
答:
猕猴桃:猕猴桃含有更多的膳食纤维和蛋白水解酶
,可迅速清除体内积累的有害代谢物。吃多了怎么快速消化 1.“饭后百步走,能过九十九”
饭后散步能促进胃肠运动,更好地消化食物
,减轻胰腺负担。它有助于消耗能量,对控制体重有很好的效果。但请注意:不要疯狂运动。2.合理餐度:每次吃东西都不要吃太多。...
吃什么
食物容易
消化
答:
三、积极食疗和 *** 保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。
饭后
、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64...>> 问题三:吃哪些食物易
消化
? 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就...
吃什么
食物促进
消化
答:
吃什么食物有助于消化 1、
苹果
:身体出现消化不良的情况的时候可以多食用一些苹果,因为苹果中含有一定的促进消化的物质,苹果酸和纤维素,食用之后可以对人体肠胃的消化活动起到一定的促进作用,所以平时如果在饭后出现消化不良的情况的话可以尝试着食用一个苹果来改善症状。2、山楂:出现消化不良情况最简单...
食气重
吃什么
蔬菜消食
答:
由于山竹富含蛋白质和脂肪,对于皮肤不太好、营养不良的人群有很好的食疗效果,
饭后
食用还能分解脂肪,
有助于消化
。 特别提醒:肥胖者和肾病、心脏病患者要少吃,糖尿病患者不能食用,一般人过多食用会引起腹泻(当吃多引起腹泻 时,吃些榴莲可缓解病情)。山竹可以放在冰箱中保存半个月左右,每天适用量为3个左右。 4、...
吃什么
东西
助消化
?
视频时间 00:23
吃完薯条鸡腿后
吃什么有助于消化
?
答:
答:你好,吃完薯条鸡腿后可以吃点山楂片之类的来帮助
消化
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