99问答网
所有问题
当前搜索:
透过窗户晒太阳能补钙吗
透过窗户晒太阳能补钙吗
答:
室外晒太阳补钙效果好
,室内透过玻璃窗晒太阳也有补钙效果。
透过窗户晒太阳能补钙吗
答:
透过窗户晒太阳不能补钙
。晒太阳能补钙主要是因为太阳中的紫外线,而窗户能阻断大部分的紫外线的照射,所以透过窗户晒太阳不能到达补钙的效果。皮肤受到紫外线的照射会产生维生素D,而维生素D可以很好的帮助钙的吸收达到补钙的效果。紫外线分好多种,能产生维生素D的只有一种紫外线2,但这种紫外线穿过大气...
冬天隔着玻璃
晒太阳
有用吗
答:
冬天隔着玻璃晒太阳,补钙效果会降低
。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走在树荫下,对紫外线都有消减作用,都会对维生素D合成产生影响,对于想要合成维生素D达到补钙的效果,还是在日光柔和的时段去户外直接晒太阳比较好。对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,隔着玻璃晒太阳也并无不可,只不过需...
隔着
窗户晒太阳
有用吗?
答:
因此隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收
。晒太阳的最佳地点是户外。即使因各种原因必须在室内晒太阳,也一定要打开窗子,让阳光直接与皮肤接触。“夏天短裤和短袖、冬天露出脸和手”就是最佳选择了。此外,墨镜可以避免阳光直射导致眼睛损伤;护发帽也可以避免秀发晒伤。
隔着玻璃
晒太阳
,能起到
补钙
的作用吗?
答:
紫外线B大部分被臭氧层吸收,只有不到2%能到达地球表面。它的穿透力不强,
会
被透明玻璃吸收。但是紫外线B
可以
促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,所以隔着玻璃
晒太阳
并不能促进钙的吸收。晒太阳的最好地方是户外。即使因为各种原因不得不在室内晒太阳,也一定要打开
窗户
,让阳光直接接触皮肤。“夏天短裤...
婴儿隔着玻璃
晒太阳能补钙吗
,婴儿隔着玻璃晒太阳好吗
答:
在一些玻璃试验中,紫外线
透过
玻璃不到50%,如果距
窗户
4米,那么紫外线就更少了,不到室外紫外线含量的2%。所以隔着玻璃
晒太阳
其实没有什么
补钙
效果,因为玻璃能吸收很大一部分紫外线,而这正是人体所需要的。建议还是要让阳光直接照到婴儿身上补钙效果比较好,如果不想出去户外,在家也
可以
把窗户打开,...
隔着玻璃
晒太阳补钙吗
?
答:
所以太阳光的有些成分就不能有效的
透过窗户
射进我们的室内来。但是这也不代表隔着玻璃
晒太阳
是没有用的。之前就有人做过这方面的实验来证明,隔着玻璃晒太阳究竟有没有用。实验的结果就是虽然有一定的作用,但是相比较直接晒太阳,作用就弱得多。如果你要通过晒太阳来
补钙
的话,那么你可能要晒上一...
冬天隔着
窗户晒太阳
有效果吗
答:
但隔着玻璃可能
会
减弱这一效果。4、光线折射:隔着玻璃
晒太阳
也有一定的作用,但相对来说,其效果会降低,普通玻璃对紫外线的阻挡率大约只有10%到50%,部分紫外线还是
可以透过
玻璃的,但由于玻璃对光线有折射的作用,因此很多阳光无法直接作用于皮肤,其
补钙
、杀菌的保健效果就会有所降低。
经常
晒太阳可以补钙
,晒太阳要注意哪些问题呢?
答:
但是,紫外线B的穿透性很差很差,一张纸或者好点的防晒霜都
可以
将它隔绝开来,所以通过玻璃的阳光,对活性维生素D的合成基本没有作用,想达到较佳
补钙
效果,应该打开
窗户
或者到户外
晒太阳
。进而,缓解因为维生素D缺乏而导致的钙缺乏。受到出生地点纬度的影响,以及出生月份所在季节的影响,我们所能接收到的...
隔着玻璃
晒太阳
有用吗?
答:
隔着玻璃
晒太阳
,也是有用的,但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重,所以还是不建议这样去晒太阳的,因为紫外线过强,对人体也是有伤害的。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走版在树荫下,对紫外线权都有消减作用,都会对维生素D合成产生影响:对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量...
1
2
3
4
5
6
涓嬩竴椤
其他人还搜
在屋里隔着玻璃晒太阳补钙吗
飘窗上晒太阳能补钙吗
室内开窗晒太阳可以补钙吗
隔着玻璃晒太阳有效吗补钙
窗户进来的阳光能补钙
通过玻璃晒太阳可以补钙吗
在阳台上晒太阳能补钙吗
透过窗户晒太阳有用吗
隔着玻璃晒太阳能吸收钙吗