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身体不瘦但手腕特别细
我是中等身材,可是我的
手腕却
比那些比我
瘦
的人细,我吃的也多啊,但手 ...
答:
平时多注意加强锻炼,饮食要均衡
。吃的多,不长肉,除了体质原因外,可能是吸收不好。脾脏管运化,主肌肉。平时多吃些健脾的食物,也可以按揉太白穴,公孙穴等。
身材胖
但手腕很细
答:
其实跟体质也有关系的
,但是运动塑身,贵在坚持,每天运动的时候最好照着镜子,你会慢慢发现不一样,然后你停都停不下来,害怕前功尽弃了
为什么有些人长的胖,
但是
腿和
手腕却很细
答:
①遗传因素造成的肥胖
。一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相 比,相对来说体重轻一些。②
饮食结构不合理造成的肥胖
。
偏食或饮食结构中所安排的脂肪
、谷类及其他碳水化合物含量过大...
手腕
脚腕细,
身体很
胖,为什么
答:
没
有为什么骨骼的粗细和你肥胖没关系。你肥胖是因为你吃多了没锻炼肥胖,你手臂腿细那是天生的
为什么我身高175!体重130斤
但是手腕很细
啊?怎么cu
答:
增加小臂的肌肉量,自然就粗了
。可以多打篮球,让手腕的骨骼更加致密,也会粗。
我的
手腕
那里
特别细
是怎么回事?
答:
第一、骨头本身就是这么小。第二、你可能缺乏运动。第三、你的臂力可能太烂了。
手腕没
有肌肉,只有筋骨,所以锻炼是没有效果的。因此你要多多锻炼哦,要练出点肌肉来!!练手腕的话个人推荐用杠铃辅助啊,用杠铃进行手腕力量训练之后,整个手腕的灵活度和力量都会得到提高。还有就是平时下意识去控制一下...
我发现我的
手腕
比一般人细,是什么问题啊,能不能变粗壮一点
答:
人的
手腕
部分几乎无肌肉组织,其粗细主要取决于你的骨骼大小,如果您的手腕比一般人细,主要是您的手腕的骨骼较细(遗传因素),很难通过锻炼变粗壮一点。
人很壮,
但手腕很细
是怎么回事..
答:
人壮主要是肌肉壮吧。
手腕
那里是骨头比较细,这
没
办法改变吧。其实挺好的呀~~
我是个男生
但是手腕很细
,腕围才13厘米,怎么锻炼才能练粗呢?
答:
拿木棍的两端,保持肩部水平,然后卷动木棍使绳子缠在木棍上慢慢的 把哑铃卷上来,然后再慢慢的卷下,就这样反复做就可以了,
特别
的有 效。(注意的是肩部不要左右动,一定要保持
身体
正直手臂平举)。第 一次练的时候可能只能卷一次,然后就会感觉小臂特别的胀,这样只要 休息一会儿再练就可以了。只要...
我的
手腕细
的像女孩子的手腕,我很苦恼啊~还有,我才171,怎么长高?别说...
答:
三、
特别
提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,
身体
过
瘦
,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病...
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