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西红柿生吃好还是熟吃好
西红柿生吃好还是熟吃
蚂蚁庄园
答:
在蚂蚁庄园的问题中,
西红柿生吃好还是熟吃的答案是熟吃
。西红柿是我们餐桌上常见的蔬菜水果之一,它味道鲜美,熟吃吸收更多的番茄红素。番茄的野生祖先是醋栗番茄,原产于南美洲西部的安第斯山地带,这些野生种大小如豌豆,果重只有1-2g,酸涩味浓郁,偶有鸟类将番茄种子经粪便传播到墨西哥,最早的栽培记...
西红柿生吃好还是熟吃好
答:
西红柿生吃和熟吃都好
。关于西红柿生吃好、还是熟吃好的问题,也困扰着不少人。有媒体说“西红柿生着吃营养更好”,还有媒体说“西红柿炒熟了吃营养吸收更好”,到底谁说的对?说“西红柿生吃好”,是因为西红柿中富含的维生素C会受热分解。有实验显示,如果高温下长时间烹调,蔬菜中的维生素C会损失50...
西红柿生吃熟吃
哪个好
答:
番茄生吃还是熟吃都好
。番茄可以生吃或熟吃,并没有哪个更好的说法,两者在营养价值、口感方面有所区别,主要取决于个人的口味和偏好。生吃番茄能够最大限度地保留其中的维生素C,营养价值比较丰富,番茄中的维生素C在经过加热处理后含量会有所下降。生番茄保留了番茄的天然口感和鲜味,但生番茄质地较硬,...
有种说法“
西红柿
应该熟着吃,更有营养”,这是真的吗?
答:
生吃熟吃看个人喜好就好其实
,西红柿无论生着吃还是做熟了再吃,营养成分也不会差得太多。一来是因为在烹饪过程中,番茄红素会溶解在菜的汤汁中,吃菜不喝汤的话,会造成大量番茄红素的浪费。二来在生吃西红柿的时候,如果吃进去了其他脂质类的食物,这些食物还是能够帮助我们吸收生西红柿内的番茄红素的...
西红柿生吃好还是熟吃好
答:
一般来说,
西红柿生吃和熟吃都是比较好的
。西红柿果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成西红柿酱、汁或整果罐藏。西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。红色西红柿...
西红柿生吃好还是熟吃好
答:
西红柿熟吃好
。西红柿含有丰富的矿物质、膳食纤维、维生素C、
番茄
红素和胡萝卜素等,不管是
生吃还是熟吃
都有各有的好处,这主要根据食用者的个人营养需求和口感需求来决定。如果是想要补充矿物质,那么不管生吃熟吃都没有关系,因为其内所蕴含的矿物质元素不会受加热的影响而变质;如果是想要补充膳食纤维...
西红柿
是吃生的营养高
还是吃熟
的营养高?
答:
熟吃
比
生吃
营养价值要高。
西红柿
加热至88摄氏度,虽然加热过程会导致其维生素C含量减少,但其
番茄
红素和其他抗氧化剂含量却显着上升。
西红柿
是
熟吃还是生吃好
答:
您好,
西红柿熟吃
,
生吃
的详解 生吃:美白润肤口感像水果,熟吃:保护心血管男人最爱 营养分析:西红柿中所含的维生素和矿物质丰富而均衡,其中维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾含量相对较高,最有特色的营养成分是
番茄
红素。生吃:好处一,可以尽可能多地保留西红柿里的水溶性维生素,特别是维生素C,叶酸、...
西红柿
是吃生的营养高
还是吃熟
的营养高?
答:
西红柿生吃
和熟吃都很好,各有利弊,选择生吃
还是熟吃
,主要根据自己喜好来。生吃营养价值高,熟吃安全性高。1、
生吃西红柿
营养价值高 生吃西红柿可以帮我们防癌,西红柿里含有番茄素,可以提高自由基,西红柿里含有丰富维生素c,长期服用可以提高免疫力。西红柿炒熟了吃就会破坏维生素c,使营养成分流失。生吃...
对于
西红柿
,大家觉得西红柿究竟是
生吃好还是熟吃好
?
答:
因此,
熟吃西红柿
比
生吃西红柿
的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的
番茄
红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。对于维生素C缺乏的患者来说,生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素,不宜食用。此外,部份西红柿因为在生长过程中使用了植物激素而表现为顶部...
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