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自由泳为啥比蛙泳累
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
自由泳很累的原因:打腿没有掌握到位
,一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起,最初的打腿会非常累,因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉,肌肉会绷紧,肌肉僵硬导致打腿效率很低,而且非常耗费体能,所以你会感觉很累,而且还不见走。可能漂浮状态没有掌握到位,很多人觉得自己会蛙泳漂浮应...
请问
为什么
我觉得游
自由泳比蛙泳累
?
答:
呼吸的问题,自由泳呼吸掌握不好就会有喘不过气的感觉,就会觉得累
。其实要全力全速游的话,蛙泳比自由泳累 蛙泳当然是很省力气啦~~~我游得时候像海龟一样,漂很久才滑水,嘻嘻~~主要是为了在水下观摩学习别人的自由泳姿势:P
为什么蛙泳
游很久都不累,
自由泳
游20-30米就累得不行了?
答:
如果手臂力量不足,会造成呼吸急促,所以自由泳会比蛙泳更累
。自由式不是自由搏击。很多新手上来就全力划水,就像在水里左右摇摆一样,游好自由泳的体验是慢的。不要害怕你不会游泳。屏住呼吸,学习动作要领和呼吸方式。先练上半身再练踢腿。只要做到划水动作,就已经成功了一大半,再看视频慢慢完善。
自由泳累
还是
蛙泳
更累?
答:
自由泳很累的原因 第一,
打腿没有掌握到位
,一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起,最初的打腿会非常累,因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉,肌肉会绷紧,肌肉僵硬导致打腿效率很低,而且非常耗费体能,所以你会感觉很累,而且还不见走。第二,可能漂浮状态没有掌握到位,很多人觉得自己...
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
因为自由游泳她没有固定的形式如可能会采取各种各样的形式蛙泳是一种比较省力气的游泳方式
,虽然我感觉蛙泳鼻子又有勇要丑一点,但是他确实是比较省力气的
蛙泳
和
自由泳比
,哪个更累?
答:
1、相对来说蛙泳更累。2、自由泳这种泳姿结构合理,阻力相对小,速度均匀、快速,是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势快,但是相对可以持久。但是两种泳姿从单位距离的消耗来看,还是
蛙泳比自由泳
更为消耗体力。
自由泳
跟
蛙泳
的差别是有多大?
答:
蛙泳比自由泳
更累。自由泳中轴线稳定,只需要左右滚动,用腰左右滚动非常省力。蛙泳不一样。全身上下都在波动。如果你认为蛙泳很容易,那一定是你的蛙泳动作不是连续的,你一定是在中间滑了一会儿,然后才进行下一个动作。蛙泳可以长期进行,可以算是长跑。自由泳速度很快,但只能短距离冲刺。这被认为是...
自由泳
很耗费体力吗?感觉
比蛙泳累
多了!
答:
打击好大,
蛙泳
我是一口气2000米的呀!)后面将动作练标准了,整个人放松地游就好多了。现在觉得
自由泳
还是比较轻松的,不会特别耗费体力,蛙泳倒是游少了(嫌慢而且没有什么进步空间)。最关键的还是要先将动作练好,手脚协调,不要慌乱,多多练习吧,慢慢有感觉了就会有提高。我想你也能成功的。
为什么自由泳比蛙泳累
答:
你肯定是蛙泳的练习时间比
自由泳
多,自由泳应该学会时间不长!自由泳熟练了游进的距离要
比蛙泳
长距离更远!比蛙泳更省力!你关键技术没有过关!
自由泳
学好了一定
比蛙泳
快省力吗??
答:
有可能,但不大。因为蛙泳阻力不大,也就省力。而
自由泳
的阻力则要大得多,所以
比蛙泳
要累。但你只要掌握了好方法,让阻力变小,就可以省一些力了。
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