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脂肪是卡路里转换过来的吗
关于
卡路里
与
脂肪的
问题
答:
1卡路里是热量单位 虽然热量不一定是脂肪 但它可以转化成脂肪
所以有些食物热量高摄入进去不加以消耗的话也会被身体转化成脂肪 2“散步半小时消耗75卡的热量”应该是大卡 小卡是很小的单位
卡路里
和
脂肪
怎么
换算
答:
1卡路里相当于0.1毫克多一点的脂肪,1克脂肪相当于9000卡路里
。1.卡路里是能量的单位,1单位卡路里能使1克水上升1摄氏度。2.1克的脂肪含有9千卡路里,500克脂肪大约含有4500千卡。而1卡路里就应该等同于0.1毫克多一点的脂肪,显然脂肪越少,卡路里就越小,所含热量就越少。3.因此可以看出,多点运动...
热量
和
脂肪是
如何
转换的
?
答:
理论上1克脂肪在人体内完全氧化能释放37 kJ的能量,约9卡路里
。 按照人体糖类转化为ATP的产能效率约为30%推算,含1000卡路里热量的糖类在体内完全转化最多能生成300卡路里左右ATP形式的能量,其余的以热量的形式散发。假设这300卡全部用来合成脂肪,而9卡的热量就能合成1克脂肪的话,那么摄入1000卡的热量...
卡路里
和
脂肪
怎么
换算
?
答:
500克脂肪约相当于3858卡路里
。卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
请问
卡路里
和
脂肪的
关系是什么?
答:
通常额外的
卡路里
不会被转化为
脂肪
储存,因为高卡路里饮食被限制在一段时间内,
热量转换
成
脂肪
怎么换算
答:
假设这300卡全部用来合成脂肪,而9卡的
热量
就能合成1克
脂肪的
话,那么,摄入1000卡的热量,能转化为33.3克的脂肪。但是,实际上脂肪从头合成并不是脂肪氧化的逆过程,它需要更多的能量,就是说1克脂肪能氧化放出9卡的能量,但9卡的能量却并不够从头合成1克脂肪。假如合成脂肪需要两倍于氧化的能量,...
热量
和
脂肪的
区别?
答:
卡
是卡路里
(calorie)的简称。卡是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。
脂肪是
由甘油和脂肪酸组成的三...
多摄入多少
卡路里
就会变成一千克
脂肪
??
答:
理论上是7700大卡=1千克
脂肪
但是如果你吃完就睡,吃的就很容易变成脂肪囤积 如果吃完一直在活动,哪怕是坐着写东西,也会消耗
热量
,不至于囤积脂肪
牛奶中含有的
脂肪
和
卡路里
有什么关系?
答:
卡路里应该就是 卡 咯。千卡的千分之一...是营养学单位。Besides, 所有食物中的
脂肪
和
卡路里换算
关系都是一样滴。简而言之,就是食物消化产生 单糖、 脂肪酸和甘油、氨基酸 等基本小分子,再氧化生成 热量(能量) ,以维持人体正常体温 以及 提供生命活动所需的能量。
热量
会变为
脂肪吗
?
答:
吃的食物会先满足生命运动所需的能量,其次转化为非必须氨基酸,然后合成蛋白质。再多余的就会转化成
脂肪
储存在皮下了。不是吃多少热量长多少肉,而是多摄入3500
卡热量
可以转化为1斤脂肪。假如你一天吃的东西是3000卡热量,而你一天消耗掉了2000卡,那你就多摄入了1000卡,这1000卡消耗不掉就会转化成...
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