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肌肉多爆发力也强吗
肌肉
越大
爆发力
越
强吗
答:
不是
肌肉
越大
爆发力
越
强吗
答:
不是的,你可以看美国游泳名将菲尔普斯,他的肌肉都是细条状,但是爆发力却吓死人的猛
,爆发力是练出来的,和肌肉块大小无关,大肌肉块是用大重量练出来的
肌肉
非常强壮的人,打架是不是也非常
厉害
?
答:
是的
。因为肌肉强壮的人力气也会很大,所以打架的时候就比较猛了。
打篮球的
爆发力
和强壮的
肌肉
有关系吗
答:
不一定的
,这和先天素质有关系,有的肌肉很多,可爆发力不好。现在你有很强的爆发力了,锻炼肌肉可以增加基耐力,让爆发力维持的更久,坚持练习吧。
大块
肌肉
与
爆发力
有无直接关系?
答:
知道一个原则就知道答案了:爆发力的核心基础是绝对力量。而绝对力量大的人基本都有发达的肌肉
。你听说的是错误的说法,这种说法的根据是担心肌肉块过于发达而影响了肢体的活动范围和幅度,这其实关系到爆发力的另一个因素:柔韧性,而柔韧性对于肌肉力量来说对爆发力的影响要小的多。所以大胆的训练力量...
肌肉
大
爆发力
就大?为什么
答:
你说的不对,你说的是表象。
爆发力
主要靠先天,然后是后天锻炼。
肌肉
粗大是指身体可以承受的爆发力大,它是一个承载工具,不是爆发力的源泉。你本末倒置了,当然当你要释放出强大爆发力时肯定是需要粗壮肌肉的,纤弱的身体是无法承载大爆发力的,也有例外(比如
很多
当兵的和农民工很瘦但是爆发力惊人)...
肌肉
与
爆发力
什么关系
答:
关系不大,主要还是意志力,反应力
肌肉
很强壮的人,是不是也特别能打?
答:
“对自己身体严格的控制力,是对角色和对演艺事业的尊重。”这是甄子丹对自己说的一句话,我相信现在的
很多
小鲜肉演员很需要这样的精神。甄子丹真不愧是健身狂魔,六块巧克力腹肌令人直流口水,胸肌也是练的非常的完美。这样的身材绝不是一朝一夕练成,所有的健身都基于坚持!巨石强森说凌晨4点...
肌肉
越多力量越大吗?
答:
一般采用慢速练习。这样锻炼出来的
肌肉肌
纤维的围度大,肌肉的体积大,其绝对力量大,但是没有
爆发力
;另一种就是运动员为了肌肉的爆发力的练习。这种练习讲求动作的速度、练习的重量和训练后的放松。这种练习的方法肌肉的围度不是很大,但是爆发力突出。这也就是为什么肌肉越大速度就越慢的原因。
肌肉大
肌肉多
力气就大吗?
答:
肌肉分耐力和
爆发力
两方面 涉及肌肉的蛋白纤维和吸收氧能力两方面 一般说的力大是说的爆发力 就是蛋白纤维的多少 从这方面说 肌肉大就是力大 但 其实耐力不一定大 你看咱们的子弟兵 都是铁汉
肌肉也
没多大把 总的来说 除了抹东西练健美的 一般就是肌肉越大力量越大(人与人肌肉形状不一样...
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