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粗粮米饭的正确做法
杂粮饭的做法
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答:
把所有食材混合,装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后,加入适量的水浸泡3-5小时
。电饭煲选择粗粮饭,即可。南瓜杂粮饭 用料 贝贝南瓜半个;三色藜麦30克;大米120克 做法 洗米,加入过滤水。铺南瓜丁,煮饭。血糯米:三色藜麦:京都大米的比例1:2:3大爱藜麦杂粮饭 用料 黑米1勺...
五谷杂粮饭的做法
答:
1、准备好所需的食材,南瓜和紫薯分别去皮清洗干净;2、将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块,南瓜和紫薯都容易熟,切小块就容易煮烂;3、将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次;4、将淘洗过的大米、燕麦米、高粱米倒入电饭煲锅中,加入切好的南瓜、紫薯和适量的清水,浸泡10~15分钟。清...
粗粮饭
怎么煮好吃窍门
答:
把所有食材混合,装在米桶里。取二分之一杯杂粮 倒入电饭煲中清洗 洗干净后,加入适量的水浸泡3-5小时
。电饭煲选择粗粮饭,即可。南瓜杂粮饭贝贝南瓜半个;三色藜麦30克;大米120克 洗米,加入过滤水。铺南瓜丁,煮饭。血糯米:三色藜麦:京都大米的比例1:2:3 藜麦杂粮饭黑米1勺;大米1勺;红米1勺...
杂粮饭
怎样做好吃?
答:
美的电饭煲粗粮饭功能不要泡,把各种米混合好,加一定量的水,按下杂粮件就好
。因为杂粮比大米硬,更难熟,所以智能电饭煲多了杂粮功能。美的电饭煲超快煮需要30分钟左右,如果是标准煮的话是40分钟左右,如果是精华煮的话时间能稍微长一点,大约是50分钟左右,这样煮出来的口感能较软一些。美的电饭煲的...
粗粮饭
怎么煮好吃窍门
答:
详细
做法
步骤如下:第一步:先准备
粗粮
小麦30克、大米200克、红米80克、黑米80克、糙米80克,把它们倒入一个大碗中,用水淘洗两遍,再浸泡1个小时左右,因为大米比较容易泡发,所以大米我们可以不泡也可以泡,但要缩短点时间,半小时左右就好了,其他粗粮要泡久一点,这样蒸出来的饭才香软,玉米粒不...
粗粮
三色
米饭做法
答:
【三色糙
米饭
】【原料】:糙米70g、红米70g、黑米70g、大米70g、清水适量;【食谱制作过程】:步骤1:把四种不同的米准备好,比例是1:1,食谱中的份量适合3-4人食用,如果人少可以按照比例减量;步骤2:把四种米混合在一起,简单冲洗后放到电饭锅里,加上适量的清水。糙米比较硬,也比较耐煮,放的...
想煮出好吃的糙
米饭
或
杂粮饭
,应该怎么做呢?
答:
1、泡一晚上2、蒸约10分钟3、再像煮白饭一样正常煮我没有电饭锅所以第三步是拿奶锅煮的,具体时间看米量多少你适当调整。胚芽跟
粗粮的
部份比较硬,所以需要浸泡比白米还要久的时间。洗好粗粮后,大约要浸泡个6~8小时才能开始煮,稍微耗费时间,所以明天要吃的饭可以今天就开始泡。但如果是今年收成...
糙
米饭的正确
煮法
答:
电饭煲糙
米饭的正确
煮法如下1.用冷水冲洗米饭。将糙米放入细网过滤器中,在冷水下快速冲洗约30秒。2.将米饭浸泡在热水中45分钟。将糙米转移到电饭煲中,并加入3杯水。让它浸泡并软化至少45分钟。如果需要,你可以将米饭浸泡3小时,但通常45分钟就足够了。如果你喜欢更美味的米饭,你可以用鸡汤或蔬菜汤...
粗粮
煮饭怎么做
答:
吃杂粮对身体的好处大家都知道,但是专门做点杂粮吃确实挺麻烦。不妨在煮饭时改良一下,加点粗粮进去,把大
米饭
变成
杂粮饭
。制作
方法
很简单,关键是要把握原料的浸泡和熬煮时间。举例如下:原料为一杯大米,半杯糯米,1/4杯小米,1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个...
杂粮米饭
怎么煮
答:
杂粮米饭
煮法如下:食材:大米100克,红米25克,糙米25克,清水适量。1,首先准备好需要的食材,气温高的时候,杂粮容易长虫,要密封保存好,杂粮口感比较粗,所以要搭配大米一起煮,这样口感才好,另一方面粗粮和细粮搭配在一起食用,营养价值更高。2,接着将红米和糙米用清水淘洗干净,洗一两遍即可,...
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