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玉米山药粥的做法
山药玉米粥的做法
答:
玉米山药粥的做法
用料:玉米糁 3把 辅料:山药 适量 步骤:请点击输入图片描述 1、玉米糁3把。请点击输入图片描述 2、山药切斜段。请点击输入图片描述 3、砂锅中适量水烧开。请点击输入图片描述 4、山药放入。请点击输入图片描述 5、玉米糁倒入。请点击输入图片描述 6、煮至粥不稀不稠刚好。请点击...
玉米山药粥的
功效与
做法
玉米山药粥的烹饪方法
答:
6、
玉米
粒、
山药
丁入锅,与玉米糊同煮成粥,加入冰糖调味,即可盛起食用。
山药玉米粥的做法
答:
1. 将山药切成细丝;2. 去除石莲子的芯并磨成粉;3. 将玉米、山药入锅并加入适量水,同煮30分钟
;4. 再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥即可 小帖士-食物相克:玉米(黄,干):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性...
怎么做好吃,
玉米
渣
山药粥的家常做法
答:
步骤
1.玉米面用粗些的熬粥口感比较好,山药去皮
;2.山药切块;3.玉米面加清水搅拌融合在一起;4.锅中加山药,清水烧开,煮至山药熟;5.倒入玉米面糊,搅拌均匀;6.熬开锅,小火煮一会儿即可;7.暖暖的山药玉米粥,最适合寒冷的季节食用。小贴士 玉米面粥熬制过程中,容易溢出来,一定要守在锅...
...山药营养丰富,是减肥的上好食物,你会做
玉米山药粥
吗?
答:
在锅中放清水,加入准备好的玉米和山药丝,一起煮制,开锅以后再煮半小时
,然后加入磨好的莲子粉以及冰糖调匀再煮一会,把它们煮成胶状的粥,这时可以关火取出装碗降温以后直接吃就可以。山药有什么功效?山药性偏温,味偏甘淡,有健脾除湿、滋补肝肾的功效。可治疗脾虚泄泻、腰膝酸软、失眠、盗汗等...
山药玉米粥的做法
答:
山药玉米粥的做法
一:主料 :玉米(黄90克、山药60克 辅料: 莲子50克、冰糖30克 做法:1、 将山药切成细丝;2、 去除石莲子的芯并磨成粉;3、 将玉米、山药入锅并加入适量水,同煮30分钟;4、 再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥即可 山药玉米粥的做法二:主料: 玉米60g 山药200g 大米100g 辅料...
玉米山药粥的
功效与
做法
答:
乐活教主的美食之——
山药玉米粥的做法
砂锅洗净,底部不要有水,加100毫升净水,中小火煮开。等待的时间准备食材。山药去皮、洗净,切小块,厚4毫米左右。玉米扒拉30克左右。(铁棍山药去皮后不变色,也不痒手。))水开后,小米洗一遍下锅。多洗营养洗没了 打掉表面的浮沫 转小火,只保留了最...
玉米
渣
山药粥的做法
,玉米渣山药粥怎么做好吃,玉米渣
答:
食材 主料
玉米
渣 150克
山药
300克 辅料 水 适量 步骤 1.山药,洗净。2.准备玉米渣。3.山药去皮,切块。4.汤锅内放入冷水。5.将玉米渣倒入锅中。6.小火熬,边熬边搅动。7.待水开后,加入山药块。8.再小火熬15分钟左右,即可。
山药玉米粥
对身体有什么好处
答:
平时在家中煮制山药玉米粥时需要准备玉米九十克,山药六十克,莲子五十克,冰糖三十克,清水适量。3、制作
山药玉米粥的
步骤 制作山药玉米粥时要把准备好的山药去掉外皮,然后再用清水洗净,切成小丁的样子,再把莲子去掉莲子芯,研成细末,把玉米也用清水冼一下,然后放入锅中,加入山药丁和莲子粉以及...
伏苓
山药玉米粥的做法
答:
制作:1.
山药
洗净,润透,切薄片;茯苓研成细粉;
玉米
淘洗干净。2.将玉米、山药放入铝锅,加水适量,置武火上烧沸,打去浮沫,放茯苓粉,用文火煮45分钟加白糖即成。食法:每日1次,早餐食用。宜忌:实邪证患者忌食。space 山药茯苓包子 用料:山药粉、茯苓粉各100克,面粉1000克,白糖300克,猪油...
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