如何接纳强迫症答:你接纳强迫症,就是接纳真实的你自己。另外一点,强迫症的特性就是你接纳它,就舒服,它就会慢慢消退,你不接纳它,和它对着干,它就让你痛不欲生,知道了这个特性,如果您还选择不接纳,那就是自作孽不可活了。有人问,那我都接纳了,我天天对自己说一百遍接纳,我怎么还没好呢?如果您问得出这种问题,说明...
感觉自己有强迫症怎么处理?答:不要给自己随便定标签,不要看着强迫症的表现对号入座,不要在潜意识里不断问自己这是不是强迫症,不要受电影上电视上某个桥段的影响而给自己妄自下结论。 以上提示的几点,能做到基本强迫症会远离你。 然后,充实自己生活,释放压力,心态阳光,有自己的人生追求, 有自己的阶段性的目标,多交一些好朋友,真心的朋友。