99问答网
所有问题
当前搜索:
如何才能减肥女生
小方法|
女生减肥
必须知道的10个小知识
答:
小付要变瘦 2023-04-14 · 贡献了超过272个回答 知道答主 回答量:272 采纳率:0% 帮助的人:390 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐:特别推荐 ...
减肥
的
女生
看过来!28天
瘦
20斤
答:
减肥
的
女生
看过来28天
瘦
20斤 1. 第一周(瘦3-5斤) 1、三餐正常按时吃,晚上6点以后不吃东西。 2、三餐之前喝温杯开水!提高饱腹感,帮助脂肪燃烧,戒掉各种零食油炸食物! 3、坚持一周不要间断!第一阶段是单纯的少食阶段,每餐吃到七分饱自己
能
接受的最少量,期间不吃任何东西!如果在这放弃的话,无法进入下一...
女生怎么瘦
下来
视频时间 00:12
女生
该
如何
正常
减肥
?
答:
减肥
不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,
才
是最好的减肥办法,不知不觉你会变
瘦
而且不容易反弹 我告诉你我一直坚持的方法:1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃...
女生如何
健康
减肥
?
视频时间 00:13
女生如何减肥才
有效啊如题 谢谢了
答:
因为你是
女孩子
,我推荐给你的最佳运动
减肥
方式就是跳绳!每天跳3到4次,每次跳45分钟以上,1分钟不低于80个!吃完晚饭1小时后,再快步走40分钟! 跳绳是非常减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是
减脂
,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。节食和药物减肥见效快,...
青春期的
女生如何减肥
视频时间 00:13
女生怎么才能减肥
答:
3餐按时吃,早.晚要清淡,睡前4小时不要吃煮食.节食和熬夜并不
能减肥
...有充分足够的睡眠才会有好的减肥效果!少吃零嘴...忌:油炸一类少吃!
女生如何减肥
视频时间 00:16
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎么减肥女生
女孩子怎么样能让她减肥
女生怎么暴瘦
女生减肥减脂方法
女生怎么样减肥最快最有效
女生减肥小技巧
最瘦的女人是如何减肥的
女性该怎么减肥最有效
女生纠结减肥