女生如何减肥

不想动

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第1个回答  2020-08-03

七分吃,三分练。吃,在减肥中起了很大的作用,吃得胖那也吃得瘦,给你一个女性减肥餐食谱,健康瘦,不反弹!

第2个回答  2020-05-27
第3个回答  2019-01-29

一套3分钟的减脂操,随时随地都可以练起来。

第4个回答  2018-09-17
多吃蔬菜水果,少进食高热食物,如米面甜食等。即便不能减肥至少不会增加。本回答被网友采纳
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