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人多的时候会紧张害怕
我一见到太多人,做事
就会紧张
,怎么办啊?
答:
1:
当人多的时候我会害怕因为自己一些言谈举止的过失会影响别人对我的看法而不敢和客户或同事说话
!我的应对措施是:问自己马上要做的事情是什么,把注意力集中在工作上而不是别人会怎么看自己 2:如果你是做服务或是业务行业必须要和客户面对面的说话,请先不急着紧张。应对措施:先别急着开口说话...
我总是感到紧张,如果在
人多的
地方,我一
紧张就会
导致身体不听使唤而摔倒...
答:
1.这可能是你缺少了一样东西,勇气
,是不是一有多人的情况,自己的心脏就跳得特别快呢,然后身体就不听使唤了,,任自己如何去抑制。。。如果是这样的话,就是自己缺少了勇气的表现,还有就是自己应该多接触一下社会,多与外人,社会中人士交流,沟通。。。增强自己的勇气。。2.还有一样东西照样会...
为什么一面对
很多
人上台就
很紧张
,手脚不住的颤抖?怎样调整?
答:
那么我们也
就
不把自己称之为学生了,所以不过分在意自己课讲得好与坏、所所讲的内容别人能否听懂;适当
的时候
来点阿Q精神,比如“嘲笑他人者不如人”、“光 *** 笑插杈裤”,这样可以缓解自己的
紧张
和
恐惧
情绪。
为什么我在
人多的时候就会紧张
呢?
答:
3.不够自信
。有人的时候会感受到紧张很多时候都是自己不够自信的表现。过于关注别人对自己的看法,会害怕别人觉得自己不够优秀,害怕别人对自己评头论足,害怕别人发现自己的缺点……一直不断的否定自己,陷入无限的自卑之中,很难让自己完全的放松下来。4.
存在社交障碍
。有人的时候会紧张也可能是因为不...
在
人多的
地方
紧张
,局促不安,放不开,
很
拘谨,基本没朋友,与异性交往也...
答:
第五,社交活动。多参加一些社交活动,包括单位聚餐、朋友聚会等等一切可以交流的地方,等到你参与的多了,别人会自然而然的接受你。你也会在这个过程中学到
很多
自己没有接触过的事情。总是,凡事都有过程,万事开头难。怎样迈出第一步,怎样继续维持和努力,这些才是你要想的。不能
时
好时坏,给人感觉...
一遇到
人多的
场合就心慌出汗、脸红,说话结结巴巴,应该怎样克服这种心 ...
答:
你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。 (2)特殊社交
恐惧
症: 如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你
害怕
当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐惧。深呼吸消除
紧张
,紧张的程度有所缓解社交...
在
人多的
场合讲话会
很紧张
怎么办
答:
而他们
怕
受人注目的原因
就
是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。(二)练习正视别人一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你
的时候
,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会...
...别人说话什么的总是心理暗示自己将会特别
紧张害怕
答:
总是特别
紧张
,总是怕别人说我的不好,
害怕
别人讨厌自己、厌恶自己,为人处事总是处处小心,却还是不能令所有人满意。是这样吗?真
的很
心疼你,如果所料不错的话,你的性格应该是比较敏感、多疑而又追求完美的那类吧。其实你很善良,你怕自己给别人带来不好的感受,怕自己表现不好让别人失望,可是你...
我是个男的在
人多
地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交
恐惧
症...
答:
有
紧张
现象的人,在社交场合下,往往会表现出逃避心理,
害怕
自己会出丑而不去面对。其实,逃避并不能消除紧张,相反,它会使你感到自己的懦弱,使你责备自己,以致下一次会更加紧张。而且,我们也不可能逃避一辈子的,我们生活在这个社会上,是必须与人交往的,早晚有一天,我们都必须去面对。 克服紧张的最好办法
就
是勇敢地...
人多
讲话
紧张
,说话颤抖,是心理疾病吗?
答:
当我们内心不够自信
的时候
,在对待事物的反应也会显得
紧张
,因为我们会因此而
害怕
自己做得不够好,害怕别人的眼光与评价,或者有什么力量可能对我们会造成什么伤害,但我们的力量不足以保护我们自己。以上就是小编今天给大家整理发布的关于“
人多
讲话紧张,说话颤抖,是心理疾病吗?”的相关内容,...
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