99问答网
所有问题
当前搜索:
为什么体重轻了看着没瘦
体重
减了10斤 但是怎么从外表感觉没
什么
变化呢?
答:
这10斤可能是身体的各个部位都
瘦
了一点,恰好10斤,所以
不
是那么容易
看
出来。下面是减肥的注意事项介绍:1.切忌快速减肥:快速减肥成功后,很难维持减肥的效果,理由是快速减肥方法,不属于自然生活习惯。2.饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候:这时运动半小时至一小时,燃烧脂肪的效果最佳,运动后要注意补...
...该大的地方现在小了,但
体重没
有下降,这是
为什么
呢?
答:
从健身的角度去回答这个问题啊,会出现这样的问题,
有一半的可能性就是没遵循身体循环
,还有就是训练的时候要产生训练效果才行,好的训练效果是看你的运动强度,运动状态,以及最后的饮食去决定的,至于为啥大的地方小了,你后期想改善可以针对性该部位做循环训练,然后多练腿啦 ...
体重轻了
10斤自己感觉衣服穿着也松了点
为什么
别人说
看不
出来瘦了?
答:
1、首先可以说,
这20天里你减少的10斤可能大多为体内的水份,所以,虽然体重减轻了,但是外表却看不出来
。2、你每天的运动量还算可以,一定要坚持!运动后注意做5分钟左右的腿部拉伸运动,以防萝卜腿的形成。3、不要靠节食减肥,这样是很容易反弹的,也不要吃太少的主食,因为一旦你减肥成功后一恢复...
...该大的地方现在小了,但
体重没
有下降,这是
为什么
呢?
答:
1. 体型的改变可能是由于肌肉量的减少或者体脂率的下降
,这会使得身体看起来更加紧致,尽管体重没有明显下降。2. 锻炼时,为了达到良好的效果,需要确保运动强度适宜,保持良好的运动状态,并且配合合理的饮食。3. 如果希望特定部位的体型有所改善,可以进行针对性的循环训练,加强该部位的锻炼,同时注意整...
为什么
跑步一个多月称着
轻了
但是感觉
没瘦
?原因是什么?
答:
原因很可能是由于你的基数本来就很大,但是瘦的斤数又很小,所以就感觉好像没有瘦
。一般情况下,只要在称上称出来,我们的体重变轻了,那就说明这是
运动的效果出现了
,的确你的体重已经明显的下降了。但是如果你并没有瘦多少,比如说你本身的体重基数是比较大的,但是瘦的斤数很小,从外表上面来看不...
为什么
减肥
体重
下来了,人却不显瘦?
答:
可能是自己的
体重
虽然下来了,体脂率减少了,但是肌肉长上来了,这样会显得线条好看一点,但是如果人不显瘦的话,多半是因为脸上的肉还是没有
什么
变化,我就是这样的,但是身上还是能看出来瘦了一点,如果想要
瘦
得
看
的出来的话,可以多揉揉脸,学习一下网上的瘦脸运动。
...上的衣服都穿上了,但量
体重
的时候并没有少,
为什么
答:
减肥——你的水分被蒸发了,肉变得紧致了,所以你感觉
瘦
了,实际上你的肉的密度增加了,
体重
还是没有改变
为什么
我
体重
下去了,
看起来
却没有瘦呢?
答:
这个主要是注意一下
体重
变轻,也有可能是身体的水分减少或者是脂肪有轻微的减少,但是,体型没有变化,还是说减肥不到位,或减肥的方式有关系,建议大家在运动方面可以多做一些锻炼,做一些有氧的运动或者无氧运动,有氧运动是为了更好的减掉多余的脂肪,无氧运动可以达到塑形的一个目的。这是一个灵活性,...
...两个月了,由于特殊原因停了三周,
体重轻了
4斤,
看起来
胖了,
为什么
?
答:
所以你如果跟平时吃的没区别的话,那么
体重
也是会下降的。
看起来
胖了,可能是因为你之前的肥肉比较的紧实,现在锻炼之后变得松垮了,也就会看起来变胖了,但是其实你已经消耗掉了一部分的脂肪。接下去坚持锻炼就能消耗掉剩下的多余的脂肪。经过长期锻炼自己就会把多余的脂肪减掉。
感觉自己
瘦
了可是
体重没
变化
怎么回事
答:
你的这种情况,有下面这几种可能:1、原本身体里含有的水分比例较高,后无意间让多余水分排除,身型
瘦
下去了,也就是你有水肿,2、体质的自然变化,有些人本来很胖,但到了一个年龄阶段,会突然变成瘦子,但
体重
并
未
下滑。3、你是“虚胖”体质,脂肪较为松散,无意间饮食变动了一下就稍微改善了,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
体重下降看上去没瘦
人突然瘦了10-20斤是什么情况
为什么体重降了看起来没瘦
为什么体重降了感觉人没瘦
为什么肉眼可见瘦了体重没变
为什么看起来不瘦但是很轻
体重下降15斤看起来没瘦
胖子走路消耗热量多吗
2024年最新标准体重出炉