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两只小腿酸是什么原因
两只腿酸软
无力
怎么回事
,小便通黄?
答:
第一:急性发作--脑血管病变
对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除有无脑血管疾病,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。
剧烈运动时
小腿
外侧肌肉疼痛
答:
②肌肉痉挛
。③
肌纤维或结缔组织损伤
。④其他因素。如
组织间渗透压产生变化或急性发炎等
,也可造成肌肉酸痛。乳酸是怎样产生的人体运动是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢,就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳,...
小腿
发凉,夏天也是这样子,酸得难受
是什么
。
答:
一般而言,小腿发凉,
都是由于轻微的风湿造成的
。患者年轻时不注意对小腿的保暖,或者女性生完孩子,坐月子时不注意,等等都可能会造成风湿。针对这样的小腿发凉,只要注意保暖即可。可以在膝盖上裹上厚厚的护膝。造成腿凉的原因还有可能是
长期贫血所致
,患者在日常生活中多吃点滋养补血的食材即可,如果症状...
我的
小腿
经常发麻发胀
答:
你还处于身体成长发育阶段,跑完步小腿发麻发胀,
应该属于短时间内加大运动量,肌肉加重负荷,产生了乳酸导致
,这样的酸痛你二三天内就会缓解,你可以用一下活血舒经的外用产品,如南洋理通、肌乐等,如果这些外用产品用起来有效,就证明只是乳酸堆积的问题。否则,则有可能是
身体缺钙,平时缺乏锻炼等原
...
小腿
肚子疼怎么办?如何缓解小腿肚子疼痛?
答:
效果非常好。
6.如果小腿肚子受了外伤
。例如被尖锐物品击打或碰到过而持续疼痛,影响走路,用上述方法治疗仍不见效,就要去正规医院做详细检查了。应该拍个片看看是否伤到骨头,再确定治疗方法。小腿肚子酸疼,腰间盘突出的危害是不能忽视的因素,需尽早警惕。典型的坐骨神经痛表现为由臀部、...
有氧操后
小腿
总是
酸痛
,练习有氧操小腿会变粗吗?
答:
小腿
肌肉比较敏感,而小腿变粗主要有三种
原因
:1.小腿上脂肪堆积变多。2.小腿肌肉发达,肌纤维粗。3.脂肪堆积和小腿肌肉发达并存。第一种就是身上较胖,腿上脂肪比较多,可以长跑来消耗。第二种就是短跑运动员这类的,脂肪很少,但肌肉极其发达,用力后肌肉还能急剧扩大,非常明显。所以我们做任何运动,...
一走路
小腿
就
酸
胀,该如何改善呢?
答:
这是由于女生普遍缺乏锻炼,尤其是肌肉力量的训练,对于大部分的女生来说,瘦是终极目的,很多女生非常害怕练出肌肉。而膝盖超伸正是由于臀大肌、腘绳肌等大腿后侧肌肉力量太弱,大腿前侧的股四头肌太紧张,走路时
小腿
发力过多造成的,膝盖关节和韧带要承受更大的压力,在日常运动中也就更容易受伤。要...
高抬腿总是又酸又累,怎么办?
答:
解决你的肌肉又
酸
又累的问题,你得知道
原因
。当肌肉高强度、快速收缩时(高抬腿属于此),肌肉会因供氧不足,能量供应是由糖的无氧酵解提供。糖在无氧酵解时,会生成乳酸,这乳酸就是造成你肌肉又酸又累的原因。如果在氧气供应充足时,会继续反应,生成二氧化碳和水。你在进行高抬腿练习时,由于你做...
怀孕五个月,为
什么
睡到半夜
两只
脚就开始酸的睡不着
答:
究期
原因
,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,
腿部
的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低 ,故...
如何排掉
小腿
肌肉里的酸
答:
为何你会有一对大象腿?其中一个
原因
可能是你“饥不择食”,无论脂肪或卡路里有多高都照吃,于是脂肪不断在身上生长,所以要美腿,就要“拣饮择食”,多吃蔬菜和蛋白质的食物,都有助结实
腿部
肌肉。当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的...
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