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    • 女人吃什么东西对卵巢好

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    第1个回答  2019-06-17
    可以多吃豆制品、蜂胶、蜂王浆等食物，对卵巢保养有一定的好处。建议平时放松心情，保持乐观稳定情绪，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，积极参加有氧运动，增强体质。
    第2个回答  2019-05-28
    你好，卵巢是女性的生殖器官，它的主要功能是产生卵以及类固醇激素，对于卵巢的保养，平时可以多吃胡萝卜，枸橘、甲鱼血、蛋清，黄豆，西洋参、女贞子，大豆等食物，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，减少性生活的次数，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒。
    第3个回答  2019-05-05
    女女人多吃些水果和蔬菜对卵巢好。
    第4个回答  2019-05-06
    多吃一些补气血的食物
    第5个回答  2019-05-21
    多吃点好的东西 贵的东西都行
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    卵巢功能衰退吃什么补答：调补卵巢功能在饮食上多选择瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋、牛奶、蘑菇、木耳、海带、紫菜、水果、绿豆、红豆等，为了延缓卵巢功能衰退，可多吃豆类、小麦、黑米等富含植物雌激素的食物。平时注意休息，不要过度劳累，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟，不要熬夜，建议多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，进行适当...
    吃什么食物可以保护卵巢?答：1、胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。2、叶酸 增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶...
    吃什么食物对卵巢好答：牛蒡中所含的精氨酸能保护女性的子宫、卵巢等生殖器官。能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。牛蒡含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。
    女人吃什么保养卵巢好呢答：多吃胡萝卜 胡萝卜中富含多种营养元素，这对于女性朋友们来说，这可是很好的福利哦!每周都吃胡萝卜的女性，大大的降低了其患卵巢癌的概率，这和不吃胡萝卜的女性相比较有明显的区别，大家可得注意哦!日常生活中最好多多摄入这一类的食物哦!叶酸 其实生活中，很多食物中都富含叶酸，这是很常见的食物，...
    保养卵巢吃什么最好答：或者早期改变的时候，可以补充一些含植物性雌激素的食品，也可以帮助补充体内需要的激素，延缓卵巢的退化进程。那么这里面包括豆类、动物肝脏，这些组织都是有帮助的。经常喝豆浆，不管是红豆，还是黑豆、黄豆，这些都可以。因为豆类里面含有一些异黄酮，有益于帮助我们增加一些植物性的雌激素。
    女人吃什么对卵巢好答：常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。而从中医学的角度上讲 直接对卵巢有好作用的食品有枸橘、甲鱼血、蛋清和豆子(黄豆)；药品比较好的是西洋参、女贞子等都具有交好的滋补...
    女人养卵巢吃什么最好答：女性每天摄入高钙食物，能有效的降低卵巢癌的发生，备孕的女性多吃高钙食品，不仅仅能保养卵巢，对日后怀胎也很有帮助。富含钙质的食物有：牛奶、酸奶、奶酪、鸡蛋、虾皮、海带、豆制品、芹菜、黑芝麻、油菜、紫菜等。建议多种高钙食物一起食用，这样补钙的效果才更好。多吃富含蛋白质的食物 蛋白质可...
    女人保养卵巢吃什么好答：作用：黄豆富含天然植物性激素，可以改善40岁女性因卵巢功能不足不能正常分泌雌激素而引起的一系列的症状，核桃仁含有大量的维生素E，是一种抗氧化剂，能有效补肾，延缓衰老。红豆莲子粥 红豆50克，莲子20克，大米100克，红豆和莲子用水浸泡3小时，还可以加些红枣，银耳等，效果会更好。泡过的莲子难以...
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