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肌肉越多力气越大吗
如题所述
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推荐答案 2024-06-13
肌肉越多通常来说力气并不会越大,两者之间并没有直接性的联系
肌肉的多少主要跟个人的体质有关系,另外跟平时的运动锻炼也是有一定性关系的,如果在生活当中经常做体育锻炼,有利于肌肉病的比较发达,看起来显得更加强壮,但并不能够决定力气的大小,对于经常不爱做运动的人群,可能会导致肌肉变得比较小,看起来不是特别的发达。
在力气比较小的情况下,考虑是个人体质比较瘦弱,或者是长时间营养不良所引起的,应该增加个营养。
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肌肉大力气
就
大吗
?
答:
肌肉块大不一定力气就大
,但和你本人相比,肌肉块大了力气肯定增大。因为你必须不断重复负重练习,使血流量增多,肌肉纤维才会变粗,从而增大肌肉。但这主要是耐力练习,像健美运动员,你同时还要注意爆发力的锻炼,才能增大力气。如果肌肉大就力气大的话那么健美运动员就可以兼职参加大力士比赛啦~!增大肌...
肌肉越
大
力气越大吗
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答:
不是的
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肌肉越多
,
力气越大
,是这样吗
答:
肌肉的力量和肌肉的大小当然有关系
。力量和肌肉的长度有关,在一定范围内,肌肉收缩前初长度越长,收缩时的力量也就越大。另外一个重要的因素是肌肉的横截面大小。锻炼能使肌纤维横截面增粗,收缩力量就大。同时,合理的训练还能使肌肉中的毛细血管增加、血流量加大,从而保证肌肉组织需要的养料、氧气的...
力气大
不大和
肌肉
、骨骼有关系吗?
答:
当然有关系的,骨骼粗大,
肌肉
发达的
力气
就大。
我就想知道有
肌肉
的人真的有
力气吗
?
答:
是的,有
肌肉
的人力量较强,肌肉是经过长期锻炼才有的,肌肉少力量就小,我们拿东西,劳动都需要肌肉的收缩和舒张才能完成的。所以每天要进行适当的锻炼,体力才会好,否则干点活会出现体力不支的情况。多锻炼身体,一定有好处,但是一定要适量,根据自己身体情况,过量会伤身体的。祝福你身体健康,一切...
人的力量和
肌肉
还是骨骼有关?一个比我小1岁的朋友 他18我19 ,他比我...
答:
骨骼是人体的框架,支撑我们的身体,人体对外界施加力气,是由神经系统来控制肌肉对外界施加力气,
肌肉越
发达,
力气越大
,骨骼起到的作用是让你的身体包括胳膊能够整体活动,不会散架。骨骼就好比如弓臂,肌肉如比如弓弦,弓臂支撑着整个弓,但施加力气给箭,让箭发射出去的是弦,但弓臂也必须足够强韧...
肌肉大
的人
力气
就
大吗
?肌肉小的人力气就小吗?
答:
力量发挥就比较小,有的人肌肉不大,但是筋强,力量发挥也很大。所以
肌肉越大
力量也就越大,但是能不能发挥出来还要看筋骨的韧性和强度。筋骨的韧性和强度后天比较难锻炼,与人的天生素质有直接关系,这就是天生神力,不是天生肌肉大,而是天生筋骨强。
为什么有些人
肌肉大
但力量小?
答:
而耐力的训练,也就是大多数人在健身房做的那些无氧练习,例如卧推,硬拉,深蹲,以及各种各样的器材等。然而其实这种训练我们仔细观察的话,都会发现一个共同点,就是一般都是负重,多组数的练习。而了解健身的朋友也知道,这两点正是增肌锻炼的核心。其实这正是符合
肌肉
增长的原理,通过负重训练刺激肌肉...
力量大
肌肉
块头就一定
大吗
?为什么?
答:
肌肉
块大,力量肯定大。就像马达一样,马达
越大
,动率越大,就好比卡车的发动机跟四驱车的马达比一样。胖子虽然一身肥肉但之所以
力气
大,是因为脂肪下面仍然隐藏有大块肌肉,你要是把他的肥肉都消掉,就会发现他的肌肉其实是很饱满的。而块头大的人肌肉块也比个子小的人多,因此力量也就更大一些,这...
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