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对着电脑眼睛太干了,很痛怎么办?
如题所述
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推荐答案 2020-02-09
简单说``可以少量减少``还是少盯着电脑``如果楼主是上班族``建议带上眼镜后``每工作1小时让眼睛闭上休息2分钟后看看窗外绿的或远的东西.不过不能治疗近视.
我觉的我们市场上买的能起防辐射作用的效果不大,但可以柔化光线,让眼睛感觉光线柔和.其实现在的电脑制造技术也比较的好了,只要离屏幕距离在15厘米以外就可以防止辐射了,主要是光线太刺眼了.辐射最主要来自于主机箱里的物件.
总结,这只能防部分辐射,不可能把所有的都挡住的.不过对眼睛还是起到一点保护作用的.
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面对电脑
多
了,眼睛
干涩
怎么办?
答:
(1)轻微的眼睛干涩可以点人工泪液(有药水药膏凝胶等型式
;另有不含防腐剂戴隐形眼镜时可点之产品),睡前点润滑药膏热敷按摩则可刺激泪液分泌 (2)中度的眼睛干涩则可以增加人工泪液之次数
戴挡风或保湿眼镜
降低室内温度增加湿度减少泪液之蒸发;将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量 (3)严...
长时期
对着电脑,眼睛
干涩
怎么办
答:
1. 休息眼睛:每隔一段时间
,停下手头的工作,让眼睛休息一会儿。最好的方法是远离电脑屏幕并进行瞳孔放松练习:每20分钟注视远处20秒钟,这有助于减少眼睛疲劳和干涩的症状。2.
保持充足的水分
:
多喝水
,这对保持眼睛的湿润非常重要。每天应饮用八杯水,以保持身体的水分充足,预防眼睛干涩。3. 使用护...
对着电脑
的屏幕看久
了,眼睛
发涩
怎么办
答:
做眼保健操
。可以看看窗外绿色的草树,让眼睛得到充分休息。3 3、可以去药店买瓶抗眼睛疲劳的眼液,在长时间对电脑的时候偶尔滴几下。眼睛干涩疼痛利害,去看医生。4、应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。多喝绿茶,菊花茶。
眼睛干眼睛
涩有什么方法可以缓解?
答:
长时间盯着
电脑
、手机等电子屏幕,容易造成
眼睛
疲劳和干涩。要记得给眼睛一些休息时间。每隔一段时间,闭上双眼,做一些
眼部
放松运动,或者远离屏幕看看远处的景物。这样能够有效缓解眼睛的疲劳,让眼睛得到充分的休息和舒缓。二、保持室内湿度
干燥
的环境会使眼睛更容易出现干涩感,在室内保持适宜的湿度是很...
电脑
屏幕看久了
眼睛
酸
怎么办?
答:
一、WIN10自带夜间模式 对于使用WIN 10系统的小伙伴来说,只需要开启系统自带的【夜间模式】就可以了,就能有效降低屏幕
对眼睛
的伤害。操作方法:1、打开
电脑
左下角的WIN菜单,进入齿轮形状的【设置】如何开启WIN10自带夜间模式 2、进入【系统】如何开启WIN10自带夜间模式 3、在左侧选择【显示】,将右侧...
长时间
对着电脑,眼睛
好痛,如何保护眼睛呀?
答:
4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,
多喝水也同样有效
。5。如果你必须上很长时间的网,那可以在休息前滴一些眼药水。6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。7。有一种防辐射的小屏障,可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计...
长期看
电脑眼睛疼咋办
呢?
答:
眼睛疼,
可以用按压眼球来缓解,闭上
眼睛,
用食指、中指和无名指的指尖碰触眼球部分,轻轻的按压,或者缓慢的轻柔选择,不要用力过大,每天1-2次,每次20分钟,可以缓解长期盯着
电脑
引起的眼疲劳、
眼痛
。护眼小妙招 多眨眼 多眨眼,可以让眼睛分泌泪水,增加泪水
对
眼球的滋润,对于佩戴隐形眼睛的人来说多...
上班看
电脑
久
了,眼睛
觉得
痛,怎么
缓解
答:
每天工作对着电脑 8、9 个小时,回家后还是会习惯性的打开电脑,长期对着电脑的直接后果就是眼睛干涩、生疼、流眼泪,非常不舒服,希望能找到缓解的方法。 6 个小技巧助你缓解眼睛疼 1.注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5 分钟,轻轻闭上眼睛,
做做眼保健操
;...
天天
对着电脑,眼睛
干涩
怎么办,
如何保护好眼睛
答:
滴几滴眼药水,比如润洁、珍视明、闪亮等,滴完闭目半刻。另外不要长时间盯着
电脑
屏幕,这样
对眼睛
不好,时间长了视力就逐渐下降了。最好的方式,每隔1个小时左右,离开屏幕,闭目养神或者远眺远方,让眼睛放松一下再继续。
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