枣仁粥是怎样制作的？

Question

如题所述

Answer 1

枣仁粥：材料：酸枣仁60克，大米400克。

操作：1.将酸枣仁炒熟，放入铝锅内煎熬，取汁去渣备用。

2.将大米淘洗干净，放入锅内，再把酸枣仁汁倒入，将粥煮烂，每日3次，每次食粥1小碗。

功效：有养阴、补心、安神的功效，适用于心脾两虚的心烦失眠等症。