酸枣仁粥的介绍

如题所述

用料:酸枣仁300克,粳米100克。
做法:将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。
作用:镇静、降低血压和调节神经等。
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第1个回答  2016-05-31

【来源】《饮膳正要》【原料】酸枣仁末15克 粳米100克【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。【用法】空腹食用。

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