怎样变美！女人保养的五个好习惯

如题所述

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推荐答案 2023-06-08

1.洗脚

晚上泡脚最好在十点以前，不要超过+点以后，秋冬季节泡脚不超过20分钟

2.吃水果

水果饭前一小时吃最好，秋冬季女性可以多吃，无花果，桂圆,山楂，柚子之类的水果

3.VC·V

VC·VE晚上吃

晚上睡觉前吃，皮肤悄悄变白炒嫩。

4.葛根粉

下午两点~三点喝，吸收效果更好，可以养颜

5.喝茶

喝茶饭后一小时喝，最好是午饭后

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