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芭蕾舞基本功里有一个脚撑地腰往后弯手也可以撑在地上的叫什么?
如题所述
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推荐答案 2015-12-04
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第1个回答 2015-12-04
这个动作叫 下腰
追问
怎么练(单个人)
追答
背对着墙,头后仰,两手平行后伸往下摸。
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如何练下腰
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