舞蹈基本功下腰手撑不到地怎么办？

如题所述

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第1个回答 2014-12-07

还是不够软，多练腰和肩，注意下腰要慢下最好不要一下子下去这样控制住下可以保护你的腰而且还可以增加腰部的力量

第2个回答 2014-12-05

中断没有力，要不够软，或者胆量还没有，，，

第3个回答 2014-11-21

好好锻炼啊！你一定可以的，加油

第4个回答 2014-11-21

的勤练，忍住，加油追问

可是好痛苦啊

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第5个回答 2014-11-21

先练习甩要吧！追答

猩猩凡

回复拜仴教注:

同行星饭

回复EXO12_相爱吧:握爪

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