梦魇，看到有人站在床边，为什么会这样？好怕

Question

大概是凌晨快天亮的时候，人一个激灵就清醒了，浑身不能动弹，但能听到声音，借着月光也能看到一些周围的东西，由于我是半趴着睡的，看到一个人走到我床边站着，趴着睡视角不好，只能看到腰部以下，我吓得拼命想把头缩到被子里，但是一下子也不能动弹，后来过了一会就像那股力量一下子离开了，我又能动了，我知道这是梦魇，以前也经历过几次。你们有这样的经历吗？
为什么梦魇有时候会出现这些可怕的场景？

Answer 1

原来上学的时候经常有，白天也遇到过。白天的时候能听见周围的声音，也能模糊看见周围的东西，就是动不了。第一次出现这情况的时候我看见家里有个UFO，后来几次觉得床边有人。我同学教我这样的时候就开骂，但是有一回有个声音跟我说就压着你，还想有人拔我的牙一样，醒了牙就疼。之后我就忍着了，闭着眼睛，我看网上说动动脚趾头就能醒，还算管用。
你去百度查查鬼压床，反正用科学解释了。没准你睡觉压着心脏了，或者是大脑的问题。我觉得还是有点邪乎。

Answer 2

梦魇是一种常见的睡眠障碍，通常在REM（快速眼动）睡眠阶段发生，这时我们的身体处于瘫痪状态，梦境也更为逼真和生动。以下是一些可能导致梦魇的原因：
1. 压力和焦虑：生活中的压力和焦虑情绪可能导致梦魇。如果你的生活中出现了重大变化或者你感到不安全，这些可能会在梦境中反映出来。
2. 睡眠不足或者过度疲劳：缺乏充足的睡眠或者过度疲劳可能导致梦魇。确保你每天有足够的睡眠时间，并且避免在睡前过度活跃。
3. 饮食和饮酒：饮食和饮酒也可能会影响睡眠质量，尤其是摄入过多的咖啡因或者酒精。尽量避免在睡前大量摄入这些物质。
4. 睡眠环境：睡眠环境也可能影响梦魇的发生。确保你的睡眠环境安静、黑暗和舒适。避免使用过于拥挤的枕头或者被子，以及避免身体过度弯曲。
5. 梦境的暗示：梦境本身也可能是一种暗示，反映了你内心的某些情感或者恐惧。如果你经常梦到有人站在床边，可能需要思考一下这个梦境对你来说有什么特殊的含义。
如果你经常经历梦魇并且感到非常害怕，可以考虑与医生或者心理医生咨询，寻求专业的帮助和支持。

Answer 3

这是一种超自然现象，科学的解释并不完整，梦魇是有灵魂想进入你的身体，他趁你熟睡之时，你身体里所有的神经都进入了休眠状态，这时候他就趁虚而入，想寄存在你的身体里吸收你体内的元气，有的是恶灵，有的是善灵，当恶灵进入你的身体后，过一阵你会生病，长时间不会走出你的身体，人也会变得倒霉，善灵的话进入了你的身体也是不好的，不过他们会很快离开你的身体，再另寻宿主，他们这样也是为了生存也并无心害人，人在活动的时候他们是无法靠近的，因为他们很弱小，而人的灵魂与肉体结合是很强大的，所以他们无法靠近，避免的方法有很多，我这里简单的说一种，遇到梦魇的时候，不可任由他摆布你的身体，要反抗，这个时候四肢不易懂，只有嘴可以动，用牙齿狠咬自己的嘴唇，咬到自己清醒过来为止，要确保自己完全清醒，不然他还会再想进入你的身体，醒后可把灯打开，他们是不喜欢光的，然后做俯卧撑，或者洗把脸可使自己达到完全清醒的状态，然后再安然入睡，梦魇呢其实就是因为身体弱了，医学上说身体弱免疫力便会下降，免疫力一下降什么病都跟着来了，其实灵魂就是很渺小的病毒，他是人死后精神和身体分离出来确实存在的东西，既然都是人一定有可以沟通的方式。本回答被提问者采纳