梦魇,看到有人站在床边,为什么会这样?好怕

大概是凌晨快天亮的时候,人一个激灵就清醒了,浑身不能动弹,但能听到声音,借着月光也能看到一些周围的东西,由于我是半趴着睡的,看到一个人走到我床边站着,趴着睡视角不好,只能看到腰部以下,我吓得拼命想把头缩到被子里,但是一下子也不能动弹,后来过了一会就像那股力量一下子离开了,我又能动了,我知道这是梦魇,以前也经历过几次。你们有这样的经历吗?

据说梦靥是由于心脏挤压造成的大脑供血不足 思维受损 以及全身肌肉以及神经麻痹 造成的幻想.
初期可以考虑 躺着睡觉 尽量把心脏部位空出来 睡觉多翻身. 所谓血气旺不做梦 不怕鬼 身体弱 容易做梦 等等一个道理 不要有负担. 早睡早起 养成正确的睡姿 这样的话可能或许大概也许貌似基本上就慢慢就不会梦靥了.
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第1个回答  2011-09-12
梦魇症的防治尚可采用导引法,具体方法为屈大拇指,用其余四指向内握住大拇指,尤其是入睡时要养成习惯,常做不懈,如此可使梦魇症发作逐渐减少。
第2个回答  2011-09-18
念阿弥陀佛,瞬间可以化解。你如果有手淫的话,就要戒掉,因为这会感召鬼道众生
第3个回答  2019-12-06
刚刚18分钟梦魇三回,也感觉有个人突然站到旁边,明显感觉到那种力量。吓得我现在睡不着
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