我有心理变态倾向怎么办

Question

如题所述

Answer 1

心理变态又称“心理异常”、“心理障碍”。指人的知觉、思维、情感、智力、意念及人格等心理因素的异常表现。变态或接近变态的心理有很多种，如幻觉、催眠状态、梦游、性变态以及各种精神病和神经病等。
心理症状在患者身上往往并不是孤立的存在，而是由多种针状伴随出现并形成一定的综合征和症状群。
一 幻觉-妄想综合征
以幻觉和妄想伴随出现构成疾病的主要临床表现。
二 精神自动综合征
意识清晰的情况下，出现假性幻觉、被动体验和各种妄想组成的一组复杂的临床综合症。
三 疑病综合症
对自身健康过分的关注，患者相信自己患了某些实际上并不存在的疾病，并对一些微不足道的针状和体征过分的夸张，而终日焦虑紧张。
四 紧张综合征
由木僵、蜡样卷曲、违拗、被动服从、刻板动作、刻板言语、模仿动作、模仿言语、作态和紧张兴奋等症状组成的一种综合征。
五 情感综合症
以情感增强或减弱主要表现。分狂躁综合征和抑郁综合征。
六 强迫状态
由强迫观念、强迫情绪、和强迫动作构成的强迫症状群。
以上内容出自安徽大学出版社《变态心理学》刘新民主编的第四章。
心理变态的生理原因：
在脑电图和大脑扫描技术的帮助下，科学家发现心理变态者的大脑存在严重缺陷，影响了他们体验情感、理解他人的暗示以及从错误中汲取教训的能力。
移情能力是指一个人感受到他人的情感、知觉和思想的心理现象。位于大脑最深处的一个马蹄状组织带，叫做旁边缘系统，负责记录感情和其他感受，评估我们体验到的情感强烈程度。还负责决策、高级推理和冲动控制。这些区域受损，患者可能就发展出心理变态者那样的特征和行为。大脑成像研究表明，心理变态者的旁边缘神经系统发育异常。
社会原因主要有缺爱或者极端恶劣的人际环境和生存压力，遭受磨难，本人意志力薄弱，缺乏援助。导致心理变态，报复无辜者，仇视社会。
但是，除了生理原因外，我们自己通过妥善的心理疏导，完全有能力解决自身的异常。
变态的标准取决于社会，也就是说变态指的是行为和偏离了社会普遍认可的准则。这是心理学上对变态的解释。一般来说，变态在任何一种文化中，在世界上任何一个人的身上都能找到。
换句话说，每个人都有和常人不同的地方，有其个性，如果是这样就被定义为变态，那么每个人多多少少都有些变态。
如何找到适合自己的心理疏导方式并且给自己滋养与关怀是我们应该思考的话题。