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天天坐在办公室对着电脑上班,怎样才能防止职业病发生?
如题所述
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推荐答案 2012-03-06
我也是天天对着电脑。
每个小时闭眼休息下,走动走动,伸个懒腰,上个厕所。
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其他回答
第1个回答 2012-03-06
多听听音乐,看看窗外
相似回答
经常
待
在办公室
很少出去活动
,天天
都会
面对电脑
工作,应
怎样
保健身体呢...
答:
只有运动,多喝水
。不然很多职业病会降临,什么痔疮之类的。
天天对着电脑上班
答:
为了防止电脑操作者患上述职业病,
应注意合理膳食。早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物
,如瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,
选用含磷脂高的食物以利
...
天天面对电脑
的朋友们
怎样预防职业病
!!
答:
按规定进行健康体检和职业健康监护
:9.7视屏作业 英文:Visual Display Terminal work(VDT work)9.7.1上岗前职业健康检查 9.7.1.1目标疾病 职业禁忌证:(1)腕管综合征 (2)类风湿关节炎 (3)颈椎病 (4)矫正视力小于4.5 9.7.1.2检查内容 (1)症状询问 重点询问上肢、手、腕部有无疼痛伴...
天天坐在办公室对着电脑上班,怎样才能防止职业病发生?
答:
我也是
天天对着电脑
。每个小时闭眼休息下,走动走动,伸个懒腰,上个厕所。
上班
族
天天在电脑
前应该注意什么?
答:
使用
电脑
时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物
,经常
喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速...
...有多大的害处?而
天天在电脑
面前
怎么样才可以防止
伤害小点呢_百度知 ...
答:
有害处,主要是辐射和眼疲劳 预防办法 每1小时左右出去活动几分钟。
在电脑
旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢?这是很多「电脑族」的通病喔!喜欢熬夜上网的网路迷,对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者,最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上...
我的工作就是要
天天对着电脑,
这样害处有多大
,如何
减少,谢谢!
答:
面对电脑
的话,两种肤质的特点就越发明显了。 再有就是眼部皮肤的加具老化,和眼部视神经的模糊化。 而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系,比如
,坐在写字楼
里的朋友,通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作,做的不到位的话,皮肤就会变得干燥,无光泽,出油,...
天天对着电脑,
该
怎样才能
保护好?拜托各位了 3Q
答:
电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易患病。 为了防止电脑操作者患上述职业病,
应注意合理膳食
。早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。
中餐应多吃含蛋白质高的食物
,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、...
我是移动客服
,天天对电脑,
现在感觉
对着电脑
头左边就痛得厉害,有种要...
答:
朋友,你好,这是电脑综合症,很多座
办公
桌的白领,还有你们这些各种客服,常得的一种病症,由于常期低头用
电脑,
或者座姿不对,压迫颈椎,造成血液流行不畅,而引起的头疼,等一系列问题,也就是说每天要加强颈部的锻练,多吃一些水果,就能有效的防止这种病,当然睡眠也不能太晚,这只是一个次要原因...
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